Thứ Hai, 23/12/2024

dậy sớm

Tin tức cập nhật liên quan đến dậy sớm

'Đến hẹn', cả làng lại dậy sớm vào rừng săn 'lá vàng' tại Nghệ An

(Baonghean.vn) - Cứ đến tháng 7 hàng năm, hàng trăm người dân tại huyện Nghi Lộc (Nghệ An) lại dậy sớm đổ xô vào rừng săn tìm lá thông để trồng hành tăm, mặc dù có diện tích thông lớn nhưng lá thông rụng đến đâu đều được người dân gom triệt để đến đó.

Kinh tế

Thủ khoa khối C trường huyện: 'Dậy sớm học bài hơn là thức quá khuya'

(Baonghean) - Kỳ thi THPT Quốc gia năm nay, Nguyễn Sỹ Linh Quyền đã đạt điểm thi khối C cao nhất trường THPT Đô Lương 1. Bí quyết của em là thường dậy học bài vào buổi sáng sớm, từ 4 giờ 30 đến 6 giờ.
4 dấu hiệu sau khi ăn cảnh báo ung thư dạ dày sớm

Nếu có 4 dấu hiệu này sau bữa ăn, bạn nên đi kiểm tra sức khỏe, giúp phát hiện sớm căn bệnh ung thư dạ dày.

Dậy sớm giúp con người trẻ trung hơn

Thường xuyên ngủ sớm và dậy sớm giúp hệ trao đổi chất làm việc thuận lợi, làn da đẹp hơn và quầng thâm mắt nhạt dần.
Mẹo nhỏ để việc dậy sớm mỗi sáng trở nên dễ dàng hơn

Bạn nên ngừng sử dụng điện thoại một giờ trước khi ngủ để ngon giấc và thức dậy sảng khoái hơn.
Biết được 6 lý do này, chắc chắn bạn sẽ dậy sớm ngay ngày mai

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích to lớn của việc dậy sớm. Đọc để áp dụng ngay!
Người dậy muộn có nguy cơ tử vong cao hơn bình thường

Một nghiên cứu mới đây cho biết những người có thói quen ngủ muộn ban đêm dẫn đến khó dậy sớm vào buổi sáng có nguy cơ tử vong cao hơn những người bình thường.

5 cách để dễ dàng đánh thức trẻ vào mỗi buổi sáng
13/04/2018 06:58

Dậy sớm là một trong những thói quen tốt nhất mà bạn nên dạy cho bé. Dưới đây là một số trong những cách tốt nhất để đánh thức con bạn khỏi giấc ngủ mà không làm cho bé khó chịu.
Đẩy sớm tuổi tiêm vắc xin sởi cho trẻ em
19/01/2018 08:16

Ngày 18/1, đại diện chương trình tiêm chủng mở rộng (TCMR) cho biết đã có đề xuất đẩy sớm lịch tiêm vắc xin sởi cho trẻ ở vùng có nguy cơ cao. Theo đó, thay vì 9 tháng mới được tiêm vắc xin này, trẻ từ 6 – 8 tháng tuổi đã đủ tiêu chuẩn tiêm chủng.
Muốn sống khoẻ và đẹp, hãy làm theo thời khoá biểu này
27/12/2017 06:46

Ngoài việc năng vận động và ăn uống khoa học, bạn còn phải tuân thủ theo thời gian biểu những việc cần làm trong 24 giờ nếu muốn sống khỏe và trường thọ.
Những điều làm nên sự giàu có của người thành đạt
26/11/2017 08:40

(Baonghean.vn) - Giữa thế giới những người thành đạt, mỗi người có một bí quyết riêng, tuy nhiên có vài công thức chung sau cùng mà mỗi người họ đều sử dụng.
6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo
15/06/2017 18:49

Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.
5 bí quyết để dậy sớm thật dễ dàng
09/06/2016 21:34

Để thức dậy sớm mà không cảm thấy uể oải, bạn cần có sự chuẩn bị trước cho một đêm ngủ ngon và tâm trạng tích cực khi thức dậy.
7 lợi ích bất ngờ khi dậy sớm
25/04/2015 18:39

Theo The Health Site, thức dậy muộn sẽ tạo thành thói quen hàng ngày trong suốt nhiều năm, làm tăng mức độ căng thẳng, gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những gì xảy ra khi bạn ngủ quên hoặc dậy muộn vào buổi sáng:
Cách giảm cân đơn giản từ việc dậy sớm
21/07/2014 19:06

Thực tế đã chứng minh thức dậy và nhanh chóng đón ánh nắng mặt trời ban sớm chính là cách giảm cân đem lại hiệu quả bất ngờ.

Xem thêm

Liên hệ quảng cáo