Thứ Sáu, 22/11/2024
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ AN cuối tuần
Đăng nhập
Mới nhất
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Mới nhất
Nghe An News
Nghệ An Nhật báo
Nghệ An cuối tuần
Thời sự
Diễn đàn
Nhân sự
Xây dựng Đảng
Nét đẹp thường ngày
Bảo vệ nền tảng tư tưởng
Kinh tế
Công nghiệp
Xây dựng nông thôn mới
Nông nghiệp
Thị trường
Khuyến nông
Quốc tế
Bình luận
Tin tức
Xã hội
Tôn giáo - Tín ngưỡng
Văn hóa - Văn nghệ
Quốc phòng
Du lịch
Phóng sự
eMagazine
Giáo dục
Pháp luật
An ninh - Trật tự
Tư vấn
Hồ sơ vụ án
Thể thao
SLNA
Highlight
Trong nước
Cúp Báo Nghệ An
Quốc tế
Bạn cần biết
Rao vặt
Podcast
Tiếng Nghệ
Văn học nghệ thuật
Truyền hình
Xã hội
Thể thao
Quốc phòng an ninh
Phóng sự - Ký sự
Xe và đời sống
Thời sự
Khám phá
Giải trí
Dân hỏi cơ quan chức năng trả lời
TV
Ảnh
Vô xứ Nghệ
Đất và Người
Miền tây
Sức khỏe
Tư vấn
Thuốc & Dinh dưỡng
Khỏe & Đẹp
Tin tức
Lao động
Việc làm
Báo Nghệ An
Nhịp cầu bạn đọc
Khoảnh khắc vàng
Giải trí
Showbiz
Short Video
Bất động sản
Xe
Suy ngẫm
Chuyển đổi số
Công nghệ
Infographics
Quảng cáo
Trang địa phương
TP Vinh
Cửa Lò
Anh Sơn
Diễn Châu
Quỳnh Lưu
Con Cuông
Hưng Nguyên
Nghi Lộc
Quế Phong
Quỳ Hợp
Thanh Chương
Yên Thành
Nam Đàn
Đô Lương
Kỳ Sơn
Nghĩa Đàn
Quỳ Châu
Tân Kỳ
Tương Dương
Hoàng Mai
Động tác
Tin tức cập nhật liên quan đến Động tác
Động tác đơn giản giúp khỏe chân, giữ thăng bằng tốt hơn
Bài tập nâng ngón chân giúp bạn tăng sức mạnh của đôi chân và cải thiện sự thăng bằng. Với động tác đơn giản này, bạn không cần bất kỳ thiết bị nào mà có thể giúp tăng cường và ổn định mắt cá chân.
Sức khỏe
Động tác đơn giản giúp khỏe chân, giữ thăng bằng tốt
Bài tập nâng ngón chân giúp bạn tăng sức mạnh của đôi chân và cải thiện sự thăng bằng. Với động tác đơn giản này, bạn không cần bất kỳ thiết bị nào mà có thể giúp tăng cường và ổn định mắt cá chân.
Lễ hội Làng Sen năm 2024
(Baonghean.vn)-Trong khuôn khổ Lễ hội Làng Sen năm 2024, người dân đã được xem phần biểu diễn nghệ thuật, quân nhạc, kỵ binh. Tại đây, các cán bộ, chiến sĩ Đoàn Cảnh sát cơ động Kỵ binh, Bộ Tư lệnh Cảnh sát cơ động đã biểu diễn nhiều kỹ thuật, động tác khó với độ điêu luyện, chính xác cao.
3 động tác giúp thư giãn cổ và lưng do ngồi làm việc lâu
Một số động tác có thể dễ dàng thực hiện giúp chống lại những tác hại của lối sống ít vận động và các tư thế xấu hằng ngày, làm thư giãn vùng cổ và lưng vốn dễ bị mỏi, đau...
6 động tác duỗi nhẹ giúp giảm đau lưng dưới
Đau lưng dưới là tình trạng rất phổ biến, có thể xảy ra bất kỳ ở lứa tuổi nào. Một số động tác duỗi nhẹ có thể giúp giảm đau lưng dưới.
Tác hại của hút thuốc lá thụ động đối với sức khỏe con người
(Baonghean.vn) - Hút thuốc lá thụ động là một nguy cơ lớn ảnh hưởng tới sức khỏe, với việc người hút hít vào lượng chất độc hại gấp hàng chục lần.
Những điều chưa biết về hút thuốc lá thụ động
(Baonghean.vn) - Hút thuốc lá thụ động là một nguy cơ lớn ảnh hưởng tới sức khỏe, với việc người hút hít vào lượng chất độc hại gấp hàng chục lần.
Đàn ông làm 4 động tác đơn giản này mỗi sáng có thể giúp kéo dài tuổi thọ
05/09/2019 17:18
Nam giới muốn khỏe mạnh, phong độ và kéo dài tuổi thọ, không chỉ dựa vào ăn uống. Theo các chuyên gia, những động tác đơn giản cũng có thể mang lại những tác dụng tuyệt vời.
8 động tác giúp đẩy lùi lão hóa từ bên trong cơ thể
14/04/2019 07:40
Các bài tập giúp tăng cường săn chắc cho cơ bắp, chống lão hóa xương khớp, khiến bạn thấy khỏe khoắn và trẻ trung hơn.
Một phụ nữ bị đột quỵ khi tập động tác yoga “trồng chuối“
27/03/2019 15:47
Sau 5 phút thực hiện động tác trồng cây chuối, người phụ nữ này đột nhiên thấy mắt mờ, mất kiểm soát tay.
Động tác đơn giản giúp lấy lại sức lực bị vắt kiệt sau kỳ nghỉ Tết
12/02/2019 11:25
Kỳ nghỉ Tết dài có thể vắt kiệt sức lực, khiến bạn luôn mệt mỏi, uể oải. Một số động tác đơn giản sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái, tràn đầy năng lượng để trở lại làm việc.
Động tác tay chân cực đơn giản giúp tự kiểm tra mình mắc bệnh gì
27/01/2019 09:21
Những bài test đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn sớm phát hiện những bệnh cơ thể có nguy cơ mắc phải.
Phối hợp, tạo thế trận liên hoàn vững chắc trong công tác đấu tranh phòng, chống tội phạm
26/12/2018 21:37
(Baonghean.vn) - Chiều 26/12, Bộ Chỉ huy BĐBP tỉnh và Công an tỉnh tổ chức Hội nghị giao ban về công tác phòng, chống tội phạm, đảm bảo trật tự an toàn xã hội năm 2018.
5 động tác giúp tiêu diệt mỡ thừa hai bên lườn
01/11/2018 14:43
Mỡ thừa hai bên lườn làm mất thân hình đồng hồ cát, khiến bạn không tự tin khi diện những chiếc váy ôm sát.
Hấp dẫn hội thi cải cách hành chính của tuổi trẻ ngành Nông nghiệp
31/10/2018 18:00
(Baonghean.vn) - Chiều 31/10, Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tổ chức Hội thi “Tuổi trẻ ngành Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Nghệ An chung tay cải cách hành chính”.
3 động tác yoga giúp bạn ngủ ngon
29/10/2018 21:27
Dành 10 phút tĩnh tâm hít thở nhẹ nhàng và tập các tư thế căng giãn, bạn dễ đi vào giấc ngủ sâu.
6 động tác trong 10 phút mỗi ngày cho bạn đường cong quyến rũ
08/10/2018 16:00
Dành khoảng 10 phút mỗi ngày để vận động hết sức giúp các nàng có bụng phẳng, eo thon.
Thiền đúng cách để có giấc ngủ ngon và sâu
27/09/2018 20:21
Thiền không trực tiếp làm bạn đẹp hơn nhưng là một phương pháp giúp khí lực và tinh thần hợp nhất, tạo thêm nghị lực để loại bỏ muộn phiền, lo lắng, từ đó giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Động tác đơn giản trị đầy hơi, táo bón nhanh chóng
02/09/2018 07:25
Nếu bị táo bón, bạn hãy uống nước khoảng 20-30 phút trước mỗi bữa ăn, sau đó, thực hiện động tác giơ thẳng 2 tay lên cao. Nhờ vậy, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động hiệu quả hơn.
Hướng dẫn tập đúng và hiệu quả 5 động tác giảm mỡ bụng
23/08/2018 16:55
Động tác plank, nâng chân, gập bụng, vặn hông về hai bên nếu tập sai sẽ không hiệu quả, gây đau hoặc chấn thương.
4 động tác chỉ trong 10 phút cho cơ bụng săn chắc
21/08/2018 15:11
Bạn gập bụng, nghiêng eo sang trái phải, nằm trên sàn nâng chân lên cao, sẽ đốt cháy mỡ thừa phần bụng và quanh eo.
Máy bay Mỹ bay qua Biển Đông, Trung Quốc ra 'đòn' tác chiến điện tử?
10/07/2018 09:19
Vài tuần sau khi đưa vũ khí trái phép ra Biển Đông, Trung Quốc được cho là bắt đầu thử nghiệm các công nghệ tác chiến điện tử.
Xem thêm
POWERED BY
ONE
CMS
- A PRODUCT OF
NEKO
