Superfoods that help reduce excess acid in the stomach

• January 10, 2017 16:41

Below are super foods that help reduce excess acid in the stomach that we should know.

Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 1

Ginger:Ginger provides quick relief from the pain and discomfort of heartburn. It is one of the effective remedies for acid reflux.

Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 2

Banana:Bananas are alkaline in nature and will help neutralize stomach acid. Eating them regularly will help prevent acid reflux completely and quickly.

Dưa hấu: Dưa hấu sẽ giúp làm giảm các triệu chứng ợ nóng hoàn toàn. Ăn 3-4 miếng dưa hấu mỗi ngày là đủ để giảm các triệu chứng của trào ngược axit.
Watermelon:Watermelon will help relieve heartburn symptoms completely. Eating 3-4 pieces of watermelon a day is enough to reduce the symptoms of acid reflux.
Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 4

Spinach:Spinach is loaded with vitamins, minerals and fiber and it is the best superfood to help avoid acid reflux.

Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 5

Parsley:Besides being used as a spice and garnish for dishes, parsley is also used to treat stomach disorders.

Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 6

Garlic:Garlic contains a compound called allicin, which helps prevent acid formation. So, add garlic to your daily meals or chew it before going to bed.

Củ cải đường: Củ cải đường khi uống điều độ cũng sẽ giúp giảm axit trong dạ dày.
Sugar beet:Beetroot when taken in moderation will also help reduce stomach acid.
Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 8

Salad:Lettuce is an alkaline food, so consuming it daily will help cure indigestion.

Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 9

Green squash:Like lettuce, zucchini is also an alkaline food and helps neutralize stomach acid and relieve discomfort.

Những siêu thực phẩm giúp giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày ảnh 10

Sunflower seeds:Sunflower seeds have little to no acid. They are considered one of the best alkaline foods to help reduce acid levels.

According to Labor

RELATED NEWS