Cure insomnia simply by going barefoot

Hai Yen DNUM_AFZAEZCABI 10:25

Many people believe that going barefoot can cause injury or infection. But it can actually have some health benefits.

Có thể chữa mất ngủ: Đi bộ chân đất, đặc biệt là trên cỏ có thể làm bạn bình tĩnh ngay lập tức. Tại sao? Bởi vì khi bạn đi chân đất, cơ thể bạn đang tiếp xúc trực tiếp với bề mặt trái đất, cho phép tần số điện từ của trái đất đồng bộ với tần số điện từ phát ra bởi cơ thể bạn. Điều này đã được khoa học chứng minh có thể cải thiện sức khỏe và nó bao gồm cả chữa mất ngủ.
Can cure insomnia:Walking barefoot, especially on grass, can instantly calm you down. Why? Because when you walk barefoot, your body is in direct contact with the surface of the earth, allowing the earth’s electromagnetic frequencies to synchronize with the electromagnetic frequencies emitted by your body. This has been scientifically proven to improve health, including curing insomnia.

Nó có thể cải thiện lưu thông máu: Đi bộ chân đất làm dịu hệ thần kinh của bạn và cải thiện lưu thông máu lên chân, đặc biệt có lợi cho những người bị chứng tĩnh mạch hoặc bệnh đái tháo đường, nơi các mạch máu bị co thắt theo thời gian.   GOOGLE+  CHIA SẺ   EMAIL  LIKE VOV Tin tài trợ
It can improve blood circulation:Walking barefoot calms your nervous system and improves blood circulation to your legs, which is especially beneficial for people with varicose veins or diabetes, where blood vessels become constricted over time.

Khi bàn chân của bạn tiếp xúc trực tiếp với mặt đất, nó kích thích các kết nối thần kinh cho phép cơ thể bạn cân bằng, đặc biệt nếu bạn đang già đi. Đây cũng là lý do các vận động viên võ thuật luôn phải tập chân trần.
When your foot comes into direct contact with the ground, itstimulate neural connectionsallows your body to balance, especially as you age. This is also the reason martial artists always practice barefoot.

Cải thiện miễn dịch: Đi bộ chân đất đã được chứng minh có thể cải thiện chất lượng và số lượng tế bào máu của bạn, điều quan trọng cho việc duy trì miễn dịch.
Improve immunity:Walking barefoot has been shown to improve the quality and quantity of your blood cells, which is important for maintaining immunity.

Cải thiện năng lượng: Đi chân không được biết là có những tác động tích cực lên tâm trí cũng như sức khỏe của bạn, điều đó có nghĩa là tiếp xúc thường xuyên với mặt đất sẽ làm tăng mức năng lượng của cơ thể qua thời gian.
Improve energy:Going barefoot is known to have positive effects on your mind as well as your health, which means that regular contact with the ground will increase your body's energy levels over time.

Hai Yen