10 foods that help fade scars naturally

Nguyen Ngan• October 12, 2018 16:41

The following foods can help you fade scars naturally without the need for medication or technology.

Dầu vitamin E: Để làm mờ dần những vết sẹo nhanh, bạn hãy sử dụng các viên nang vitamin E có bán tại các nhà thuốc để điều trị sẹo hiệu quả hơn. Theo đó, bạn có thể thoa viên nang Vitamin E trực tiếp lên các vết sẹo hoặc uống bổ sung vitamin E sẽ giúp tái tạo một làn da mới cho bạn.
1. Vitamin E Oil: To fade scars quickly, use vitamin E capsules available at pharmacies for more effective scar treatment. You can apply vitamin E capsules directly to the scars or take vitamin E supplements to help regenerate new skin.

Mật ong: Là nguyên liệu quen thuộc của rất nhiều hỗn hợp dưỡng trắng da. 2-3 lần/tuần, bạn hãy dùng tăm bông phết đều mật ong tươi lên vết sẹo rồi lưu lại trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm, chẳng mấy chốc bạn sẽ tự tin hơn với vết sẹo đã mờ màu đi trông thấy rồi đấy nhé!
2. Honey: A familiar ingredient in many skin whitening mixtures. 2-3 times a week, use a cotton swab to apply fresh honey evenly to the scar and leave it on for about 20 minutes, then rinse with warm water. Soon you'll feel more confident with the noticeably faded scar!

Nghệ tươi: Theo các bác sĩ da liễu khi vết thương bắt đầu se mặt, ép nước cốt nghệ tươi bôi trực tiếp lên khắp bề mặt vết thương là cách phòng ngừa sẹo hiệu quả nhất.
3. Fresh turmeric: According to dermatologists, when a wound begins to heal, applying the juice of fresh turmeric directly to the entire wound surface is the most effective way to prevent scarring.

Tinh dầu hoa tường vi: Rất nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu suất tuyệt vời của chúng trong việc làm mờ các vết sẹo trên cơ thể. Để sử dụng tinh dầu hoa tường vi điều trị sẹo tự nhiên, cần dầu xoa bóp chúng trên vùng da bị sẹo 2 lần/ngày với thời gian trong khoảng 15 phút massage.
4. Rosehip essential oil: Numerous studies have proven its excellent effectiveness in fading scars on the body. To use rosehip essential oil for natural scar treatment, massage it onto the scarred area twice a day for about 15 minutes each time.

Tinh dầu cây trà: Có tác dụng làm mờ sẹo rất hiệu quả. Bằng cách cọ xát dầu cây trà vào những vết sẹo mới hoặc lâu năm và lặp lại hành động này nhiều lần trong ngày sẽ thấy công dụng có một không hai của loại tinh dầu này.
5. Tea tree oil: It is very effective in fading scars. By rubbing tea tree oil onto new or old scars and repeating this action several times a day, you will see the unique benefits of this essential oil.

Trà xanh: Chiết xuất từ trà xanh còn có tác dụng làm mờ sẹo. Dùng một miếng gạc bông được thấm dung dịch trà xanh sau đó thoa lên vết sẹo. Trà xanh giúp nhanh chóng làm mờ và mất dần những vết sẹo.
6. Green tea: Green tea extract also helps fade scars. Apply a cotton pad soaked in green tea solution to the scar. Green tea helps to quickly fade and eliminate scars.

Tỏi: Cắt một nhánh tỏi và sau đó sử dụng nó để chà vào các nốt mụn trứng cá được xem là một trong những cách làm mờ sẹo và ngăn ngừa những vết sẹo mới trong tương lai.
7. Garlic: Cutting a clove of garlic and then rubbing it on acne blemishes is considered one of the ways to fade scars and prevent new scars from forming in the future.

Nước chanh: Đóng vai trò như một chất tẩy trắng tự nhiên, do đó chúng khá hiệu quả để điều trị sẹo. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng bởi vì các axit citric trong nước chanh có thể gây ra những tác dụng không mong muốn làn da của bạn nếu được sử dụng lâu dài.
8. Lemon juice: Acting as a natural bleaching agent, it's quite effective for treating scars. However, you shouldn't overuse it because the citric acid in lemon juice can cause unwanted side effects on your skin if used long-term.

Vitamin C: Khi dùng vitamin C hoặc thực phẩm giàu vitamin, nó sẽ giúp đông máu trong cơ thể. Điều này rất cần thiết để điều trị những vết sẹo nhanh chóng lành lặn và nhanh chóng bị làm mờ.
9. Vitamin C: When taken or consumed in foods rich in vitamin C, it helps with blood clotting in the body. This is essential for faster healing and fading of scars.

Tinh dầu oliu: Massage vết sẹo của bạn với dầu ô liu nhiều lần một ngày cũng có thể giúp vết sẹo mờ dần hoặc biến mất trong vòng một vài ngày.
10. Olive oil: Massaging your scar with olive oil several times a day can also help the scar fade or disappear within a few days.

Nguyen Ngan