Để không gặp nhiều phiền toái và giữ an toàn cho chính bản thân trong mỗi chuyến đi, bạn nên cẩn thận tìm hiểu một số kinh nghiệm, lưu ý cần thiết khi thuê và ở khách sạn, resort.
Một chế độ ăn với hàm lượng chất béo và đường cao, chẳng hạn như các món thức ăn nhanh, có thể ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, tương tự như trạng thái mà cơ thể đang bị viêm nhiễm.