10 raisons cachées pour lesquelles vous perdez vos cheveux Inhabituel

La cause de votre perte de cheveux peut être génétique. Mais dans de nombreux cas, une perte de cheveux anormale est due à un problème de santé.

Les hommes sont plus susceptibles de souffrir de perte de cheveux que les femmes, la calvitie est donc principalement masculine.

Mais la perte de cheveux et la chute de cheveux sont également fréquentes chez les femmes – un problème qui peut être frustrant pour beaucoup. La cause peut être simple et temporaire, mais il peut aussi s'agir d'une carence en vitamines, signe d'une mauvaise santé.

Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez souffrir de perte de cheveux.

Stress physique

Tout type de traumatisme – intervention chirurgicale, accident ou maladie grave, même la grippe – peut entraîner une perte de cheveux temporaire. Ces blessures peuvent déclencher un trouble appelé effluvium télogène, responsable de la chute des cheveux. Le cheveu traverse trois phases de son cycle de vie : croissance, repos et chute. Le stress peut perturber le cycle pilaire, provoquant une chute de cheveux supplémentaire, explique le Dr Marc Glashofer, dermatologue à New York. La chute de cheveux survient généralement trois à six mois après la blessure.

Ce que vous devez faire : Vous devez créer une ambiance heureuse pour vous-même et soulager le stress.

Excès de vitamine A

Une surconsommation de vitamine A contenue dans les produits pharmaceutiques peut entraîner une chute de cheveux. Selon les directives de l'Académie américaine de dermatologie, la dose quotidienne de vitamine A est d'environ 5 000 UI pour les adultes et les enfants de plus de 4 ans. Si la quantité de vitamine A absorbée par l'organisme est trop importante, celui-ci ne pourra pas l'absorber et la métaboliser en totalité, ce qui entraînera des troubles métaboliques et des effets secondaires tels que la chute de cheveux.

Que faire ? Si c'est la cause de votre chute de cheveux, arrêtez de prendre de la vitamine A et vos cheveux repousseront.

Carence en protéines

Selon l'Académie américaine de dermatologie, si votre alimentation est pauvre en vitamine A, votre corps ne recevra pas suffisamment de protéines pour nourrir vos cheveux. Vous commencerez à perdre vos cheveux environ deux à trois mois après avoir réduit votre apport en protéines.

Que faire ? Il existe de nombreuses excellentes sources de protéines, notamment le poisson, la viande et les œufs. Si vous ne mangez ni viande ni produits d'origine animale, privilégiez les sources de protéines végétariennes.

Facteurs génétiques

La perte de cheveux chez les femmes est appelée alopécie androgénique, la version féminine de la calvitie. Si vous venez d'une famille où les femmes sont devenues chauves à un certain âge, vous courez le risque de le devenir également, explique le Dr Glashofer.

Que faire ? Comme les hommes, vous pouvez utiliser des crèmes topiques ou des médicaments oraux pour entretenir vos cheveux.

Changements hormonaux

Les changements hormonaux pendant la grossesse peuvent également entraîner une chute de cheveux. En cas de chute de cheveux, il est donc conseillé de changer ou d'arrêter la pilule contraceptive. Les changements hormonaux stimulent la sécrétion d'effluvium télogène, responsable de la chute des cheveux.

Vous pourriez également souffrir de perte de cheveux si des membres de votre famille en ont souffert. Les changements hormonaux qui surviennent pendant la périménopause peuvent également être à l'origine du problème. Les androgènes (hormones mâles) du cuir chevelu deviennent actifs, explique le Dr Mark Hammonds, dermatologue à la clinique Scott & White de Round Rock, au Texas. Les follicules pileux rétrécissent et la perte de cheveux peut s'accentuer.

Que faire ? Si la pilule contraceptive que vous prenez est à l'origine de votre perte de cheveux, consultez votre médecin pour trouver un meilleur traitement.

Hypothyroïdie

L'hypothyroïdie désigne une thyroïde défaillante. La thyroïde est une petite glande située dans le cou qui contribue à la production d'hormones essentielles au métabolisme, à la croissance et au développement. Un manque d'hormones ralentit le métabolisme et augmente le risque de chute de cheveux.

Que faire ? Vous devriez prendre des médicaments pour la thyroïde pour soulager ce problème. Une fois votre thyroïde revenue à la normale, vos cheveux devraient repousser.

Troubles du système immunitaire

Lorsque le système immunitaire est perturbé (par exemple, en cas d'immunité hyperactive), l'organisme peut confondre les cheveux avec un envahisseur étranger à éliminer. Par conséquent, la chute des cheveux est plus fréquente, entraînant une chute de cheveux.

Que faire ? Consultez un médecin pour connaître votre état de santé et obtenir un traitement pour prévenir la chute des cheveux.

Tuberculose de la peau

Comme d'autres maladies auto-immunes, la tuberculose cutanée peut entraîner une chute de cheveux. Le système immunitaire a attaqué les cheveux par erreur. Malheureusement, les cheveux qui tombent dans ce cas ne repoussent pas.

Que faire ? Si votre perte de cheveux est légère, essayez une nouvelle coiffure pour la camoufler. Les cheveux courts sont plus sains que les cheveux longs, alors coupez-les courts pour une meilleure apparence.

Perdre trop de poids

Une perte de poids soudaine est un traumatisme physique pouvant entraîner une chute de cheveux. Les carences en vitamines et minéraux peuvent également entraîner une chute de cheveux. Cette perte de cheveux, associée à une perte de poids, peut être le signe d'un trouble alimentaire comme l'anorexie ou la boulimie.

Que faire ? Une perte de poids soudaine peut choquer votre corps et il peut falloir jusqu'à six mois pour que votre corps et vos cheveux s'adaptent et récupèrent.

Syndrome des ovaires polykystiques

Le syndrome des ovaires polykystiques est un déséquilibre entre les hormones sexuelles mâles et femelles. Un excès d'androgènes peut entraîner des kystes ovariens, une prise de poids, un risque accru de diabète, des irrégularités menstruelles, une infertilité et une perte de cheveux. La poussée d'hormones mâles peut entraîner une pilosité accrue sur le visage et le corps.

Que faire ? Le traitement du syndrome des ovaires polykystiques permet d'équilibrer les hormones et d'inverser une partie du trouble. Le traitement comprend un régime alimentaire, de l'exercice, la pilule contraceptive, ainsi que des thérapies spécifiques pour prévenir le risque d'infertilité ou de diabète.

Selon Tri Thuc Tre - PC