8 plantes médicinales que vous pouvez cultiver chez vous

Utilisez votre jardin pour éviter les médicaments coûteux.

1. Aloe vera

L'aloe vera est une plante médicinale réputée. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent soulager le syndrome du côlon irritable. Le gel contenu dans la feuille peut être consommé ou appliqué en usage externe. L'aloe vera est également facile d'entretien car il appartient à la famille des cactus. Vous pouvez le cultiver au soleil ou en intérieur. Il suffit de l'arroser une fois par mois, car il est peu gourmand en eau.

2. Menthe

La menthe est facile à cultiver, pousse rapidement et sent bon dans votre cuisine. Elle est idéale contre le syndrome du côlon irritable, les maux de tête, le stress, la perte d'appétit ou les indigestions. Vous pouvez l'utiliser en cuisine, dans des smoothies ou du thé.

La menthe (tige velue) est facilement confondue avec le basilic (tige glabre)

3. Thym

Le thym est une plante populaire aux puissantes propriétés antivirales. Il peut vous aider à prévenir la grippe ou le rhume et à protéger les bonnes bactéries du tube digestif. C'est également un remède naturel contre la toux et les maux d'estomac. Vous pouvez préparer des soupes ou des infusions avec du thym. Cette plante se cultive et s'entretient de la même manière que la menthe. Il est conseillé de la placer dans un endroit peu ensoleillé.

Thym

4. Lavande

La lavande est l'une des herbes les plus populaires, connue pour ses effets relaxants. Son parfum est également aphrodisiaque. Elle peut soulager l'insomnie ou la baisse de libido, ainsi que le stress. Lorsque la plante commence à fleurir, cueillez-les et faites-les sécher naturellement, ou placez-les dans un petit sac que vous glisserez sous votre oreiller.

5. Pissenlit

Les pissenlits sont en réalité des mauvaises herbes, mais ils constituent l'herbe détoxifiante la plus populaire aujourd'hui. Ils sont également une source d'antioxydants, peuvent traiter les infections bactériennes, ralentir la digestion et aider à réduire l'inflammation. Vous pouvez boire du thé à base de pissenlits séchés. Vous pouvez cultiver des pissenlits dans votre jardin, mais veillez à ne pas utiliser de pesticides ni d'engrais.

6. Basil

Le basilic est facile à cultiver et vous pouvez acheter des graines dans n'importe quel magasin de graines. Il est excellent pour prévenir les infections, améliorer la digestion et traiter l'acné.

7. Coriandre

La coriandre est une plante détoxifiante puissante qui peut aider à améliorer la digestion. C'est également un anti-inflammatoire naturel et elle est riche en vitamine C, en chlorophylle et en magnésium.

8. Persil

Le persil est très nutritif et détoxifiant. Il contient plus de chlorophylle que le chou frisé ou les épinards. Il peut relever vos plats et rafraîchir votre haleine. Il contient également plus de vitamine C que la plupart des légumes. Le persil est bon pour la peau et le système immunitaire et peut être cultivé au soleil ou sur un rebord de fenêtre.

Selon AloBacsi.vn