Traitement naturel des coups de chaleur

Le coup de chaleur, ou insolation, est une affection qui peut provoquer une déshydratation grave, des lésions du cerveau et des organes internes.

Un coup de chaleur ne doit pas être pris à la légère et la victime doit recevoir les premiers soins dès que possible pour éviter de graves dommages. Voici quelques solutions naturelles pour traiter un coup de chaleur.

Symptômes d'un coup de chaleur

Maux de tête sévères

Vertigineux

frissons soudains

Peau sèche et chaude

crampes musculaires

Vomir

Rythme cardiaque rapide

Inconscient

Désorienté

Si vous voyez une personne souffrant d'un coup de chaleur, déplacez-la à l'ombre ou sous un ventilateur. Aérez la pièce en ouvrant toutes les fenêtres. Vous pouvez également placer de la glace sous ses aisselles, derrière sa nuque, dans son aine ou dans son dos pour la rafraîchir.

Traitement naturel des coups de chaleur

Retirez les vêtements supplémentaires tels que les chaussures, les chaussettes, les chapeaux et les écharpes pour améliorer leur circulation.

Appelez à l'aide, même si vous voyez la personne se rétablir. Un coup de chaleur peut entraîner des lésions cérébrales, rénales et musculaires s'il n'est pas traité rapidement.

Si possible, donnez à la victime d'un coup de chaleur une tasse d'eau fraîche ou placez une serviette humide sur son corps. Massez doucement sa peau pour stimuler la circulation sanguine.

Aidez-les à s'allonger sur le lit et à lever leurs jambes de 30 cm en l'air pour éviter tout choc potentiel.

Donnez à la victime d'un coup de chaleur un verre de boisson électrolytique pour la réhydrater. Lui donner de petites gorgées aidera à prévenir la déshydratation et la perte de sel due à la transpiration. Veillez à ce qu'elle n'avale pas la boisson trop vite, car cela pourrait provoquer un choc.

Aidez les patients victimes d’un coup de chaleur à se concentrer sur leur respiration et à diriger leur attention vers des pensées plus positives.

Selon Alobacsi.vn