Remèdes naturels à base de plantes contre l'asthme

En cas d'asthme, l'utilisation d'une combinaison de plantes médicinales peut contribuer à réduire la quantité de médicaments occidentaux ingérés, limitant ainsi les effets secondaires indésirables.

Dans le traitement de l'asthme, les bronchodilatateurs sont souvent utilisés en association avec des corticostéroïdes inhalés. Cependant, l'utilisation de ces derniers reste limitée chez l'enfant en raison du risque de retard de croissance, d'insuffisance surrénalienne ou d'ostéoporose. Voici quelques plantes médicinales qui se sont révélées très efficaces pour prévenir et traiter l'asthme.

Stop aux crises d'asthme = peau d'orange

Des scientifiques israéliens ont découvert que le limonène (présent dans le parfum des écorces d'orange et d'autres agrumes) a la capacité de neutraliser l'ozone (un polluant atmosphérique pouvant provoquer de l'asthme) dans les voies respiratoires. De plus, les parfums des pins, des érables et des roses contiennent également des substances qui ont un effet similaire au limonène en « brûlant » l'ozone dans le système respiratoire.

Le gingembre ne sert pas uniquement à prévenir les nausées.

Elle possède également des propriétés expectorantes et anti-inflammatoires qui contribuent à atténuer la réaction excessive du système immunitaire en cas d'asthme. Une étude menée auprès de 92 patients asthmatiques en Iran a montré que la prise de 150 mg de poudre de gingembre trois fois par jour pendant deux mois a permis d'améliorer significativement les symptômes de l'asthme, tels que la respiration sifflante et l'oppression thoracique (diminution de 19,5 % pour la respiration sifflante et de 52 % pour l'oppression thoracique).

Les femmes enceintes devraient faire des pommes leurs amies.

Une étude menée par des scientifiques néerlandais et écossais sur 1 253 femmes enceintes a conclu que la consommation de pommes pendant la grossesse contribue à réduire le risque d'asthme et de symptômes associés chez le fœtus.

Les vitamines contenues dans les pommes, telles que les vitamines A, E, D et le zinc, aident non seulement les femmes enceintes à maintenir une alimentation saine, mais réduisent également le risque d'asthme chez leurs enfants plus tard dans leur vie.

Les flavonoïdes contenus dans les pommes sont très efficaces pour prévenir l'asthme chez l'enfant. Les mères qui consomment quatre pommes par semaine peuvent réduire de moitié le risque que leur enfant développe de l'asthme.

Remèdes médicinaux à base de légumes

Mélangez 1 cuillère à soupe de jus de menthe fraîche, 2 cuillères à soupe de vinaigre de malt pur, 2 cuillères à soupe de miel et 120 g de jus de carotte. À utiliser 3 fois par jour pour dégager les voies respiratoires et renforcer l'immunité contre les allergènes nasaux.

- Ajoutez 30 à 40 feuilles de basilic à 1 litre d'eau et buvez-en tout au long de la journée.

- Mélangez 1 cuillère à café de graines de laitue avec du miel et buvez cette préparation deux fois par jour pendant toute la durée du traitement.

- Mélanger 1 tasse de jus de courge amère avec 1 cuillère à café de miel ; boire une fois par jour pendant 3 mois.

- 1/2 cuillère à café de jus de feuilles d'aubergine ou de poivron + 1 cuillère à café de miel ; à prendre 3 fois par jour pour aider à réduire la congestion pulmonaire, la pneumonie et la toux ; à utiliser pendant 10 jours seulement.

- 1/4 tasse de jus d'oignon + 1 cuillère à café de miel + 1/8 cuillère à café de poivre noir.

- Ajoutez 30 à 40 feuilles de basilic à 1 litre d'eau et buvez-en tout au long de la journée.

- Mélangez une demi-tasse de jus de tomate frais avec une cuillère à café pleine de curcuma en poudre et consommez ce mélange pendant environ une semaine à dix jours.

- Prendre quotidiennement 3 à 10 g de graines de périlla, infusées en décoction, pour traiter l'asthme et la toux grasse.

Selon Suckhoegiadinh