11 signes pour reconnaître un menteur

Les menteurs ont souvent tendance à donner plus d'informations que nécessaire. Avant de parler, leur tête bouge très vite, leur respiration change souvent…

Le Dr Lillian Glass, analyste du langage corporel et du comportement, a collaboré avec le FBI pour démasquer les menteurs. Selon elle, pour savoir si quelqu'un ment, il faut d'abord comprendre son comportement et son expression habituels. Ensuite, il faut prêter attention à ses expressions faciales, à son langage corporel et à sa façon de parler. Voici les signes qui indiquent qu'une personne ment, tels que décrits par Lillian Glass dans son livre « Le langage corporel des menteurs ».

1. Mouvements de tête très rapides

Si vous voyez quelqu'un changer soudainement de posture et de position de la tête lorsque vous lui posez une question directe, il se peut qu'il vous mente. Il peut rejeter la tête en arrière, la baisser ou l'incliner sur le côté. Cela se produit souvent juste avant qu'il ne réponde à la question.

On reconnaît un menteur à ses gestes. Illustration : Simplethingmatter.

2. Changements respiratoires

Quand quelqu'un vous ment, sa respiration peut sembler lourde ; c'est un réflexe. Lorsque sa respiration change, ses épaules se soulèvent et sa voix devient superficielle. En fait, il expire, car son rythme cardiaque et ses vaisseaux sanguins changent. Normalement, lorsque vous êtes nerveux et tendu, vous respirez également de cette façon.

3. Ils sont restés immobiles

Généralement, lorsqu'une personne est anxieuse, elle s'agite. Mais Glass conseille de se méfier également des personnes immobiles. C'est un signal neurologique naturel qui indique qu'une personne se prépare à une confrontation.

Lorsque vous parlez et participez à une conversation normale, votre corps bouge et change de position naturellement et confortablement, sans même que vous vous en rendiez compte. Si une personne semble raide pendant une conversation, elle ment peut-être.

4. Répétez des mots ou des phrases

Cela se produit parce que le menteur essaie de vous convaincre, et de se convaincre lui-même, de quelque chose. « Il essaie de confirmer le mensonge dans son esprit. Par exemple, il pourrait répéter sans cesse : “Je n'ai pas… Je n'ai pas…” », explique Glass.

Le bégaiement est également un moyen pour le menteur de gagner du temps pendant qu’il essaie de rassembler ses pensées.

5. Toucher ou couvrir accidentellement votre bouche

Un signe qu'une personne ment est qu'elle se met souvent la main sur la bouche lorsqu'elle refuse d'aborder le sujet de la question ou d'y répondre. « Quand les adultes se mettent la main sur les lèvres, cela signifie qu'ils cachent quelque chose et qu'ils ne veulent pas dire la vérité. Ils veulent clore la conversation », a expliqué Glass.

6. Couvrir instinctivement les parties vulnérables du corps

Ces zones comprennent la gorge, la poitrine, le cou, la tête ou l'abdomen. Glass observe souvent ce phénomène au tribunal, où elle travaille comme consultante pour des avocats. Elle peut déterminer si le témoignage d'une personne est vrai ou faux en voyant sa main se couvrir la gorge.

7. Traîner les pieds

Traîner ou bouger les pieds sur le sol indique que le menteur est mal à l'aise et inquiet. Bouger les pieds indique qu'il veut fuir la situation actuelle, qu'il veut partir.

« C'est l'un des moyens les plus efficaces pour détecter un menteur. Il suffit de regarder ses pieds pour en savoir beaucoup. »

8. Fournir trop d'informations

Quand quelqu'un vous donne trop d'informations sans que vous le lui demandiez, surtout avec beaucoup de détails inutiles, il y a de fortes chances qu'il ne vous dise pas la vérité. Les menteurs parlent souvent beaucoup, espérant qu'avec tout ce qu'ils disent et leur apparente franchise, leur interlocuteur les croira.

9. Difficulté à parler

« Si vous regardez des vidéos d'un suspect interrogé, vous constaterez souvent que la personne a du mal à parler », explique Glass. Cela est dû au fait que le système nerveux autonome réduit le flux salivaire en période de stress, ce qui assèche les muqueuses de la bouche et empêche d'ouvrir la bouche pour parler.

10. A tendance à créer de nombreux reflets

Lorsqu'un menteur adopte une attitude hostile ou défensive envers son interlocuteur, il cherche à prendre l'avantage sur lui. Il devient hostile parce qu'il est en colère d'avoir été pris en flagrant délit de mensonge, ce qui peut l'amener à ternir l'image de quelqu'un lorsqu'il fournit des informations cruciales.

11. Te regarder fixement sans cligner des yeux

La plupart des menteurs évitent le contact visuel avec leur interlocuteur, cependant, ils peuvent parfois aller plus loin : maintenir le contact visuel pour tenter de contrôler et de manipuler l’autre personne.

Un menteur fixe son interlocuteur plus longtemps que d'habitude et ne cligne pas régulièrement des yeux. Lorsqu'une personne dit la vérité, son regard erre parfois. Un menteur a un regard froid et calme dans l'espoir de contrôler son interlocuteur.

Selon VNE