Que font les gens qui réussissent avant le petit-déjeuner ?
La maquilleuse vietnamo-américaine Michelle Phan lit ses courriels sous la douche, le propriétaire de Starbucks, Howard Schultz, promène son animal de compagnie et Warren Buffett lit le journal dès son réveil.
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| 1. Howard Schultz : Pour le PDG de Starbucks, le matin est synonyme d'exercice et de café. Il se lève à 4h30 et promène ses trois chiens. Ensuite, il fait du vélo pour se dépenser, puis prépare du café avec sa femme. |
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| 3. Michelle Phan, la maquilleuse américano-vietnamienne, est convaincue que le petit matin est un moment propice à la productivité. Elle consulte ses e-mails sous la douche, combine exercices physiques et brossage de dents, et parvient même à faire des pompes tout en lisant ses courriels. |
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4. Warren Buffett En 2007, cet investisseur milliardaire déclarait lire énormément. Chaque matin, il commençait par lire le Wall Street Journal, suivi de USA Today, Forbes, le Financial Times, et même le New York Times. |
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5. Marc Cubain L'investisseur milliardaire et vedette de l'émission de financement de startups Shark Tank commence à travailler tous les matins avant même d'être au lit. « Le travail est mon remède matinal. Je me mets au travail dès que je me réveille », dit-il. |
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6. Ursula Burns La PDG de Xerox se lève à 5h16 et consulte immédiatement ses courriels. Deux fois par semaine, elle s'adonne également à une séance de sport privée à 6h. |
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7. Jack Dorsey Le cofondateur de Twitter se lève à 5 heures du matin, puis médite pendant 30 minutes. Ensuite, il court près de 10 km et boit une tasse de café. |
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8. Arianna Huffington La magnat des médias pratique souvent le yoga et la méditation tôt le matin. Elle est connue pour affirmer que pour bien commencer la journée, il faut bien commencer la nuit. |
Selon VNE