Que font les gens qui réussissent avant le petit-déjeuner ?

September 8, 2016 06:47

La maquilleuse vietnamienne Michelle Phan lit ses e-mails tout en prenant une douche, le patron de Starbucks, Howard Schultz, promène son chien et Warren Buffett lit le journal après s'être réveillé.

1. Howard Schultz  Với Chủ tịch kiêm CEO Starbucks, buổi sáng luôn là thời điểm tập thể dục và thưởng thức cafe. Schultz thức dậy lúc 4h30 sáng và dắt 3 chú chó đi dạo. Sau đó, ông tiếp tục đạp xe để tập luyện và cùng vợ pha cafe.
1. Howard Schultz Pour le PDG de Starbucks, le matin est toujours l'occasion de faire de l'exercice et de boire un café. Schultz se lève à 4 h 30 et promène ses trois chiens. Ensuite, il continue à faire du vélo pour faire de l'exercice et prépare un café avec sa femme.

3. Michelle Phan Phù thủy trang điểm gốc Việt cho rằng sáng sớm là thời điểm có thể làm rất nhiều việc. Cô kiểm tra email khi đang tắm, tập thể dục kết hợp đánh răng và có thể vừa chống đẩy vừa đọc email.
3. Michelle Phan, experte en maquillage vietnamienne, pense que le petit matin est le moment idéal pour faire beaucoup de choses. Elle consulte ses e-mails sous la douche, fait du sport en se brossant les dents et peut faire des pompes en lisant ses e-mails.

Người thành công làm gì trước bữa sáng

4. Warren Buffett

En 2007, l'investisseur milliardaire déclarait lire beaucoup. Il commence sa journée avec le Wall Street Journal, suivi de USA Today, Forbes, le Financial Times et le New York Times.

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5. Mark Cuban

L'investisseur milliardaire et star de l'émission de financement de startups Shark Tank travaille au lit tous les matins. « Le travail est mon remède du matin. Je me lève et je le fais », dit-il.

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6. Ursula Burns

La PDG de Xerox se lève à 5 h 16 et consulte immédiatement ses e-mails. Elle fait également de l'exercice deux fois par semaine à 6 h.

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7. Jack Dorsey

Le cofondateur de Twitter se réveille à 5 heures du matin, médite pendant 30 minutes, puis court 10 kilomètres et boit une tasse de café.

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8. Arianna Huffington

La milliardaire des médias pratique souvent le yoga et la méditation tôt le matin. Elle est célèbre pour son opinion selon laquelle pour une matinée productive, il est essentiel de bien dormir.

Selon VNE

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