Comment soulager la congestion nasale et l'écoulement nasal chez les enfants à la maison.

D'après les ORL, environ 10 % des nourrissons souffrant de congestion nasale et d'écoulement nasal développent des complications, faute de connaissances adéquates de la part des parents, ce qui peut entraîner une sinusite ou une bronchite. Alors, comment soigner correctement un bébé congestionné et souffrant d'écoulement nasal à la maison ? Voici cinq méthodes :

Nettoyez le nez avec une solution saline.

– Instillez des gouttes nasales dans le nez de votre enfant 3 à 4 fois par jour lorsqu'il présente des signes d'éternuements fréquents tout au long de la journée.

Si votre enfant a le nez qui coule beaucoup, utilisez des gouttes nasales. Arrêter le traitement risque d'aggraver l'inflammation nasale et d'augmenter le risque d'infection plus grave.

Étape 1 :Avant d'administrer les gouttes, trempez le flacon dans de l'eau tiède (et non chaude) avant d'instiller la solution dans chaque narine.

Étape 2 :Avant d'administrer des gouttes nasales, il est nécessaire de se moucher ou d'aspirer les sécrétions nasales accumulées ; le médicament ne sera efficace qu'à cette condition. Chez les jeunes enfants qui ne savent pas se moucher, les adultes doivent utiliser un mouche-bébé pour éliminer délicatement et correctement toutes les sécrétions nasales avant l'administration des gouttes (ne pas aspirer avec la bouche).

Étape 3 :Pour administrer des gouttes nasales, il est préférable de faire allonger l'enfant sur le dos. Si cela n'est pas possible, il doit être assis, la tête inclinée vers l'arrière autant que possible pour permettre au médicament d'atteindre la cavité nasale. Lors de l'instillation des gouttes, essayez d'insérer l'embout du compte-gouttes à environ 1 cm dans la narine (sans toucher le nez) et instillez lentement 2 à 3 gouttes dans le nez de l'enfant. Après l'instillation, massez doucement les ailes du nez pendant quelques secondes.

Pour les enfants souffrant de congestion nasale, l'instillation de gouttes nasales pendant une à deux minutes permet de fluidifier le mucus et de l'évacuer. Les mères peuvent alors utiliser un mouche-bébé pour l'éliminer. En cas d'écoulement nasal important, après l'instillation des gouttes nasales, il est possible d'aspirer à nouveau le mucus afin d'éviter qu'il ne soit réinhalé et ne provoque une infection.

Ne vous bouchez pas le nez avec les mains lorsque vous vous mouchez, car cela provoque une augmentation soudaine de la pression nasale. Utilisez un mouchoir en papier doux, propre et jetable pour vous moucher.

Massez le point d'acupuncture Yingxiang.

Le point d'acupuncture Yingxiang, également connu sous les noms de Yingxiang ou Chongyang, a un effet spécifique sur les affections nasales. Il contribue à dégager les voies nasales, à dissiper le vent-chaleur et à éliminer l'énergie de feu, traitant ainsi la rhinite, la congestion nasale et l'écoulement nasal.

Trouver le point d'acupuncture Yingxiang est facile : il se situe juste à côté de la narine, dans le sillon nasogénien, à environ 0,8 à 0,9 cm de celle-ci. Le massage de ce point est sans danger pour tous les âges, y compris les enfants, et ne provoque pas d'effets secondaires comme les antibiotiques. Si votre enfant a le nez bouché ou qui coule, massez le point Yingxiang du bout des doigts sur les deux narines pendant une à deux minutes. Il devrait ressentir un léger picotement à l'arête du nez et une sensation de plénitude ou de pression dans les narines et les joues.

Il est important de ne pas exercer une pression trop forte. Idéalement, lors de l'acupression sur un bébé, utilisez votre petit doigt pour atténuer la pression. Vous pouvez répéter l'opération plusieurs fois par jour, de façon continue pendant 5 à 7 jours, selon l'évolution de son état.

Appliquez de l'huile sur la plante de vos pieds.

Dès que votre bébé présente des éternuements et un nez qui coule, appliquez immédiatement de l'huile d'eucalyptus sur la plante de ses pieds en massant délicatement chaque pied pendant environ une minute, puis enfilez-lui des chaussettes. Ce geste simple est très efficace, surtout pour les nouveau-nés.

Selon VNE