Pourquoi vous devriez préparer de l'eau chaude au curcuma à boire aujourd'hui

Pourquoi vous devriez préparer de l'eau chaude au curcuma à boire aujourd'hui - conservez-la maintenant.

Bienfaits de l'eau chaude au curcuma

1. Ralentit le processus de vieillissement et améliore la longévité

Comme mentionné ci-dessus, la curcumine est comme un « guerrier » contre les radicaux libres, l’inflammation et ralentit le processus de vieillissement, prolongeant ainsi la vie.

2. Protéger le cerveau

Les scientifiques ont également démontré que la curcumine pouvait augmenter le BDDF (facteur neurotrophique dérivé du cerveau), une hormone de croissance cérébrale. Boire de l'eau chaude au curcuma chaque jour peut retarder, voire inverser, de nombreuses maladies cérébrales, améliorer la mémoire et être plus alerte.

3. Prévenir (et traiter) le cancer

La curcumine est un puissant antioxydant qui prévient les dommages cellulaires et combat le cancer.

4. Traitement du diabète de type 2

En 2009, l'Université d'Auburn (États-Unis) a publié une étude montrant que maintenir l'habitude d'utiliser du curcuma au quotidien peut « inverser la situation » pour les patients atteints de diabète de type 2.

5. Protéger le foie

Les principes actifs du curcuma protègent également le foie des toxines et contribuent même à la régénération des cellules hépatiques endommagées. Il contribue également au bon fonctionnement de la vésicule biliaire.

6. Alcaliniser le corps

L'équilibre acido-basique du sang, des tissus et des cellules contribue à la santé de l'organisme et à la réduction des risques de maladies. Lorsque cet équilibre est rompu, de nombreux problèmes de santé apparaissent, notamment le cancer, et ce dernier se développe en milieu acide. Consommer du curcuma quotidiennement contribue à augmenter l'alcalinité et à rétablir l'équilibre.

En plus d’être un antioxydant, l’eau de curcuma vous offre également de nombreux bienfaits pour la santé :

Boire de la poudre de curcuma facilite la digestion et augmente la capacité du corps à sécréter la bile. Le foie fonctionnera alors mieux, ce qui signifie que le corps sera moins toxique.

L'eau chaude au curcuma réduit les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde si elle est bue chaque jour avant le petit-déjeuner. Le curcuma contient de la curcumine, une substance aux propriétés anti-inflammatoires qui combat les symptômes de l'arthrite.

- L'eau de curcuma ajoute des nutriments bénéfiques pour la santé similaires à l'eau alcaline, aidant à alcaliniser le corps et à réduire le risque de développer un cancer.

- Les propriétés anti-inflammatoires du curcuma aident à protéger le cerveau de la maladie d’Alzheimer et d’autres dégénérescences cérébrales liées à l’âge.

- Cette boisson aide à réduire le cholestérol qui provoque des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

- Les lipopolysaccharides contenus dans le curcuma renforcent le système immunitaire, réduisant ainsi les risques de rhume, de grippe ou d’infections.

Comment préparer de l'eau chaude au curcuma

Ingrédient:

180 ml d'eau filtrée

1/2 cuillère à café de poudre de curcuma

1 cuillère à café de miel (facultatif)

Fabrication:

Mettez la poudre de curcuma dans une tasse propre, puis ajoutez lentement de l'eau tiède en remuant constamment jusqu'à ce que la poudre de curcuma soit complètement dissoute.

Ajoutez du miel pour un résultat sucré. À consommer régulièrement avant le petit-déjeuner, tous les jours.

En buvant simplement beaucoup d’eau et en mangeant sainement, vous avez entre vos mains des méthodes pour aider votre corps à rester en bonne santé.

Selon Phununews