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4 minutes d'auto-entraînement sont plus efficaces qu'une heure de gym

• August 21, 2017 10:22

Selon Health Hacks, les exercices de saut, d’accroupissement, de fente et d’escalade aident le corps à brûler l’excès de graisse.



Selon VNE

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https://baonghean.vn/fr/4-phut-tu-luyen-hieu-qua-hon-mot-gio-tap-gym-10147668.html