Augmentation alarmante des AVC chez les jeunes.

On considérait autrefois l'AVC comme une maladie du grand âge, mais les statistiques hospitalières montrent aujourd'hui qu'il touche de plus en plus les jeunes. Cette évolution est liée aux modes de vie que la plupart d'entre nous adoptons.

Cholestérol élevé et AVC : une association parfaite.

L'Institut national de la nutrition a récemment publié des chiffres alarmants sur la dyslipidémie (taux élevés de lipides dans le sang). Une personne sur quatre souffre d'hyperlipidémie ou de stéatose hépatique. Alors qu'auparavant, l'hyperlipidémie touchait principalement les personnes de plus de 60 ans (63 %), elle devient désormais plus fréquente chez les jeunes.

Les dernières statistiques montrent que 29 % des jeunes souffrent de dyslipidémie, principalement en milieu urbain. Le professeur et docteur Pham Gia Khai, ancien président de l'Association vietnamienne de cardiologie et expert reconnu dans ce domaine, a déclaré : « La dyslipidémie est liée à 70 % du métabolisme. Une modification de la composition lipidique du sang entraîne des variations de la glycémie, de la fonction rénale, etc. La dyslipidémie peut toucher n'importe qui, même les personnes minces. De fait, cette maladie tend à affecter de plus en plus les jeunes. »

« Les patients atteints de dyslipidémie présentent un risque accru d'AVC à tout moment. En effet, la paroi de leurs vaisseaux sanguins est facilement endommagée et des cellules graisseuses s'y déposent, formant des plaques d'athérosclérose. L'accumulation de ces plaques rétrécit les vaisseaux sanguins, ralentissant le flux sanguin et augmentant le risque de formation de caillots. »

Normalement, le sang contient toujours une certaine quantité de lipides. Cependant, en cas de dyslipidémie, les taux de lipides sanguins augmentent ou diminuent anormalement, ce qui peut se traduire par une augmentation du cholestérol total, du LDL-cholestérol (« mauvais ») et des triglycérides, ainsi qu'une diminution du HDL-cholestérol (« bon »). L'augmentation des lipides nocifs et la diminution des lipides bénéfiques nuisent à l'organisme.

« Ils provoquent des obstructions de l’aorte, et les caillots sanguins, où qu’ils se trouvent dans le corps, peuvent être dangereux. Si l’obstruction se situe au niveau du cœur, elle peut entraîner un infarctus ; au niveau du cerveau, une hémorragie cérébrale ; au niveau des membres, des douleurs, une cyanose et une nécrose. Au niveau des reins, elle peut provoquer une sténose de l’artère rénale et une atrophie rénale… », a souligné le professeur Pham Gia Khai.

Un taux élevé de lipides dans le sang peut entraîner de graves complications, mais il est souvent négligé. Le professeur Pham Gia Khai ajoute : « Les symptômes de la dyslipidémie sont souvent peu clairs, si bien que peu de personnes savent qu’elles en sont atteintes. C’est particulièrement vrai chez les jeunes en bonne santé qui ignorent souvent les signes d’un accident ischémique transitoire (AIT), comme la perte de contrôle des baguettes en mangeant, des engourdissements ou des douleurs dans les membres, ou une boiterie… »

En réalité, selon les statistiques hospitalières, le taux d'AVC chez les jeunes est en augmentation, avec une moyenne d'environ 2 % par an, et un nombre d'hommes quatre fois supérieur à celui des femmes. Environ 50 % des patients victimes d'un AVC décèdent. Ce taux augmente significativement en cas de récidive 3 à 5 ans plus tard.

Les habitudes alimentaires : la principale cause de la maladie.

Selon le Dr Doan Thi Tuong Vi, spécialiste à l'Institut de nutrition clinique, le risque accru de dyslipidémie et d'AVC chez les jeunes s'explique par le lien étroit entre ces maladies et le mode de vie et les habitudes alimentaires. Un mode de vie sédentaire, caractérisé par un manque d'activité physique, associé à une alimentation déséquilibrée et à une consommation excessive de matières grasses, de fritures, de restauration rapide, d'aliments sucrés et de boissons gazeuses, augmente le risque de développer ces maladies.

En réalité, cette affection est fréquente chez les personnes qui consomment régulièrement de l'alcool. Nombre d'entre elles ne découvrent leur hypercholestérolémie qu'après un examen médical. Beaucoup se demandent alors : « Pourquoi est-ce que je ne fais que boire et ne mange pas, et pourtant je souffre de dyslipidémie ? »

Pour expliquer cette situation, le Dr Doan Thi Tuong Vi a déclaré : « L’alcool contient certes des calories (1 gramme d’alcool contient 7 kcal). Cependant, ces calories sont souvent des calories vides, déséquilibrées sur le plan nutritionnel et néfastes pour la santé. De plus, les aliments et les boissons consommés avec de l’alcool sont généralement riches en matières grasses. Par conséquent, les personnes qui consomment régulièrement de l’alcool sont plus susceptibles de développer une dyslipidémie (taux élevé de lipides dans le sang). »

Selon le Dr Doan Thi Tuong Vi, pour prévenir la dyslipidémie et éviter les complications dangereuses, il est essentiel d'adopter un régime alimentaire pauvre en graisses animales, riche en fruits, pauvre en sucre et en riz ; de pratiquer une activité physique régulière pour dépenser de l'énergie, de limiter sa consommation d'alcool et de réaliser des analyses sanguines deux fois par an. En cas de prise de poids importante malgré une alimentation réduite, il est conseillé de consulter rapidement un médecin.

Selon VNN