L'équipe féminine du Vietnam renforce sa force physique et se dirige avec confiance vers la Coupe du monde 2023
(Baonghean.vn) - L'équipe féminine vietnamienne se concentre sur l'amélioration de sa force physique et de sa condition physique pour se préparer en toute confiance à la Coupe du monde 2023.
L'équipe féminine vietnamienne est en phase finale de préparation avant la phase finale de la Coupe du monde féminine 2023. Jusqu'au 6 juillet, le sélectionneur Mai Duc Chung et son équipe s'entraîneront au Centre d'entraînement de football des jeunes du Vietnam (Hanoï), avec pour objectif de maximiser la force physique et l'endurance avant de réduire la liste de 28 à 23 joueuses pour participer à la Coupe du monde en Nouvelle-Zélande.
Évoquant l'entraînement en Europe et la période d'entraînement au Vietnam, l'entraîneur de l'équipe féminine vietnamienne, Mai Duc Chung, a déclaré : « Grâce à l'attention de la Fédération vietnamienne de football (VFF), l'équipe féminine vietnamienne a acquis une excellente force physique et une excellente vitalité grâce à l'entraînement européen. L'alimentation joue un rôle important pour aider les joueuses à maintenir leur force et leur condition physique à l'entraînement. Concernant la préparation physique en vue de la Coupe du monde 2023, nous avons mis en place cette stratégie dès l'entraînement en Allemagne. »
Lors du match contre l'équipe allemande, la force physique des joueuses était excellente et abondante ; aucune n'a souffert de crampes ni de tensions musculaires. L'image la plus typique était celle de Thanh Nha. Même si elle a joué jusqu'à la dernière minute, elle a couru très vite. La défenseuse centrale adverse n'a pas pu la rattraper. Ces éléments témoignent d'une nette amélioration de la force physique de l'équipe féminine vietnamienne.
Même après le match contre l'équipe féminine allemande, le lendemain après-midi, nous avons continué à travailler la vitesse et à entretenir notre endurance… avant de rentrer. Aujourd'hui, de retour au Vietnam, l'équipe poursuit ces entraînements afin de maintenir sa condition physique pour la prochaine Coupe du monde, où le Vietnam affrontera des adversaires de taille comme les États-Unis, les Pays-Bas ou le Portugal.
M. Mai Duc Chung a poursuivi : « Pour améliorer l'endurance, nous devons élaborer un plan d'entraînement optimal et répartir le temps d'entraînement de manière scientifique. Le football féminin ne s'entraîne pas quotidiennement. Nous devons calculer raisonnablement les moments d'entraînement, de compétition et de repos. De plus, l'équipe ne se contente pas de s'entraîner professionnellement, mais veille également à l'alimentation des joueuses. Ces dernières doivent également maintenir leur santé quelles que soient les conditions météorologiques et adopter des horaires de vie adaptés. Enfin, l'équipe augmente son apport en vitamines, en vitamine B12 et en aliments nutritifs afin de garantir sa force physique sans compromettre le dopage sportif. »
L'équipe s'entraînera au Centre d'entraînement de football des jeunes du Vietnam (Hanoï) avant de partir pour la Nouvelle-Zélande le 6 juillet. En Nouvelle-Zélande, l'entraîneur Mai Duc Chung et son équipe disputeront un match amical contre la Nouvelle-Zélande le 10 juillet à 12h30 (heure du Vietnam) au McLean Park. Cinq jours plus tard, l'équipe féminine vietnamienne affrontera l'équipe féminine espagnole.