6 signes avant-coureurs d'une glycémie élevée
Les experts de la santé ont identifié les signes avant-coureurs d'une glycémie élevée.
Soif fréquente et besoin d'uriner
Selon le journal Lao Dong, citant le site web Eating Well, un excès de sucre dans le sang oblige les reins à travailler davantage pour l'éliminer. Les reins puisent alors de l'eau dans les tissus afin de diluer le glucose et de l'excréter par l'urine, ce qui entraîne une augmentation de la fréquence des mictions.
Cette perte d'eau et d'électrolytes accentue la soif. Par conséquent, vous continuez à boire davantage d'eau. Si vous consommez également des boissons sucrées comme des sodas, votre glycémie risque d'augmenter encore plus.
Toujours affamé
Votre corps transforme les aliments que vous mangez en glucose, qui est ensuite utilisé par les cellules pour créer de l'énergie.
Cependant, il arrive que le glucose ne puisse pas atteindre les cellules. Cela peut se produire lorsque l'organisme ne produit pas suffisamment d'insuline, l'hormone nécessaire au transport du glucose à l'intérieur des cellules. Cette incapacité à utiliser le glucose entraîne un manque d'énergie, ce qui peut accentuer la sensation de faim.
Une faim excessive accompagnée d'une perte de poids peut être un signe de diabète.
Fatigué
L'hyperglycémie devient souvent chronique car l'organisme devient résistant à l'insuline, l'hormone qui aide les cellules à utiliser le sucre comme source d'énergie.
Sans cette source d'énergie, les personnes ayant un taux de glycémie élevé peuvent se sentir fréquemment fatiguées.
Picotements et engourdissements
Selon le journal Thanh Nien, citant le site web Eat This, Not That!, une glycémie chroniquement élevée peut endommager les nerfs dans tout le corps, une affection connue sous le nom de neuropathie diabétique.
La forme la plus courante est la neuropathie périphérique, qui affecte les pieds, le bas des jambes, les mains et les bras.
Elle peut provoquer des picotements, des brûlures, un engourdissement, une diminution de la sensibilité à la douleur ou à la température, ou encore des douleurs aiguës ou des crampes dans les zones touchées.
Les symptômes ont tendance à s'aggraver la nuit.
Vision floue et maux de tête fréquents
Un taux de glycémie élevé peut provoquer un gonflement et une déformation du cristallin, entraînant une vision floue ou une vision double.
Le diabète peut provoquer des fuites au niveau des vaisseaux sanguins de la rétine, ou la croissance anormale de nouveaux vaisseaux sanguins, entraînant des problèmes de vision.
On appelle cela la rétinopathie diabétique. La neuropathie diabétique est la principale cause de cécité chez les adultes aux États-Unis.
L'apparition de taches brunes et d'acrochordons.
L'apparition de taches foncées dans les plis cutanés, notamment au niveau du cou, des aisselles et des doigts, peut être le signe d'une affection liée au diabète. Ceci est dû à un taux d'insuline élevé, qui peut constituer un signe précoce de prédiabète, de diabète ou d'insulinorésistance.
De plus, la dermatite, les infections bactériennes et fongiques, la peau sèche et les démangeaisons cutanées peuvent également être des signes potentiels d'hyperglycémie.