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Pourquoi vous devriez redémarrer votre iPhone plus souvent que vous ne le pensez

Phan Van Hoa June 3, 2025 07:55

Bien que les iPhones soient réputés pour leur stabilité, redémarrer votre appareil de temps en temps peut avoir des avantages surprenants. De l'amélioration des performances à la résolution des problèmes logiciels, cette simple habitude peut améliorer le fonctionnement de votre iPhone et prolonger sa durée de vie.

Cela fait plus de 18 ans que Steve Jobs a présenté l'iPhone au MacWorld 2007, inaugurant une nouvelle ère pour les smartphones. Depuis, Apple sort chaque année de nouvelles générations d'iPhone, l'iPhone 16 étant la dernière version en date au moment de la rédaction de cet article.

Cependant, malgré sa réputation de stabilité et de performances, l'iPhone n'est pas à l'abri de problèmes d'utilisation, allant de l'arrêt soudain du clavier à des connexions Wi-Fi instables. Dans de nombreux cas, une simple opération consiste à redémarrer l'appareil.

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Photo d'illustration.

L'Agence nationale de sécurité américaine (NSA) a même recommandé aux utilisateurs de redémarrer leur téléphone au moins une fois par semaine par mesure de sécurité, dans une infographie publiée en 2020.

Alors pourquoi cette opération apparemment simple a-t-elle un impact aussi important sur les performances et la sécurité de l'iPhone ? Et quelle est la bonne méthode pour le redémarrer ? Découvrons-le.

Pourquoi est-il important de redémarrer régulièrement votre iPhone ?

Si vous utilisez votre iPhone depuis longtemps, vous avez sans doute remarqué que l'appareil réagit parfois plus lentement, voire avec des ralentissements notables. La cause la plus fréquente est un encombrement de la mémoire RAM après une utilisation prolongée, ce qui peut entraîner une accumulation de processus, de caches et d'applications en arrière-plan, affectant les performances globales.

Redémarrer votre iPhone libère de la RAM et réinitialise le système, améliorant ainsi le fonctionnement de l'appareil. Les témoignages d'utilisateurs sur les réseaux sociaux abondent, racontant comment un simple redémarrage a permis de surmonter cette lenteur évidente.

Outre l'amélioration des performances, le redémarrage présente un avantage en matière de sécurité. Selon la NSA, redémarrer régulièrement votre téléphone peut réduire le risque d'attaques telles que le phishing et les exploits « zero-click », qui peuvent survenir sans aucune intervention de l'utilisateur. Le redémarrage de l'appareil permet de supprimer les exploits temporaires, réduisant ainsi les risques de sécurité.

Cependant, un simple redémarrage ne suffit pas. Pour protéger efficacement votre appareil contre les cybermenaces, les utilisateurs doivent également appliquer d'autres principes de sécurité, comme ne pas cliquer sur des liens suspects, ne pas télécharger de fichiers provenant de sources inconnues et toujours installer la dernière version des logiciels Apple.

À quelle fréquence devez-vous redémarrer votre iPhone ?

La nécessité ou non de redémarrer régulièrement votre iPhone dépend de deux facteurs principaux : la génération de l'appareil que vous utilisez et son état de fonctionnement réel.

Avec les iPhones modernes comme la série iPhone 16, le risque de ralentissements ou de problèmes système est plutôt faible. Apple publie régulièrement des mises à jour de sécurité et des optimisations de performances pour les nouveaux appareils. Ainsi, tant que vous utilisez la dernière version logicielle de votre iPhone, il sera bien protégé contre la plupart des cyberattaques et fonctionnera parfaitement.

En revanche, la situation est différente pour les anciens modèles d'iPhone, comme l'iPhone X, qui ne reçoivent plus les mises à jour officielles du système d'exploitation d'Apple. Ces appareils sont plus vulnérables aux cyberattaques en raison de failles de sécurité non corrigées. Parallèlement, leur configuration matérielle plus modeste les rend plus susceptibles de ralentir après une longue période d'utilisation.

Si vous possédez un iPhone ancien, surtout s'il ne reçoit plus de mises à jour logicielles, il est conseillé de le redémarrer au moins une fois par semaine pour améliorer ses performances et le protéger. Vous devez également le redémarrer dès que votre iPhone présente un comportement étrange ou devient soudainement lent.

Comment redémarrer l'iPhone :

- Ouvrir l'applicationParamètreet choisissezParamètres généraux.

- Faites défiler vers le bas et sélectionnezÉteignez la machine, puis faites glisser le curseur pour éteindre l'appareil.

- Attendez quelques secondes, puis maintenez enfoncé le bouton d'alimentation jusqu'à ce que le logo Apple apparaisse pour rallumer l'iPhone.

De plus, si votre iPhone ne répond plus, vous pouvez effectuer un redémarrage forcé, ce qui est une option utile lorsque votre appareil se bloque ou ne répond plus de la manière habituelle.

Phan Van Hoa