Thứ Hai, 23/12/2024

giảm stress

Tin tức cập nhật liên quan đến giảm stress

Những thực phẩm giúp bạn giảm stress hiệu quả

Những thực phẩm giúp bạn giảm stress hiệu quả

Cuộc sống luôn có nhiều vấn đề khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có thể khắc phục điều này.

9 loại thực phẩm chữa mất ngủ cực hiệu quả và an toàn

(Baonghean.vn) - Có rất nhiều người gặp phải tình trạng mất ngủ, thậm chỉ bị mất ngủ triền miên, dẫn đến cơ thể mệt mỏi và sinh bệnh… Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn an thần, giảm stress và có được giấc ngủ sâu, ngon giấc hơn.
9 tác dụng kỳ diệu từ những cái ôm mỗi ngày

(Baonghean.vn) - Bạn có thể bất ngờ và không tin khi nghe nói rằng, ôm có lợi cho tinh thần và sức khỏe. Các nhà nghiên cứu đã mất nhiều thời gian để chứng minh cho bạn điều này... Dưới đây là những tác dụng kỳ diệu từ những cái ôm mỗi ngày.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO