Thứ Hai, 23/12/2024

giữ dáng

Tin tức cập nhật liên quan đến giữ dáng

Lời khuyên để giữ dáng và luôn khỏe mạnh trong mùa Đông

Lời khuyên để giữ dáng và luôn khỏe mạnh trong mùa Đông

Mùa Đông với độ ẩm thấp, giảm hoạt động thể chất, làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh khác nhau. Vậy làm thế nào để chúng ta luôn khỏe mạnh và giữ dáng trong mùa Đông?

Sĩ Thanh ăn chay trường, nịt bụng 24/7 để giữ dáng ở tuổi 36

Nữ ca sĩ ăn chay trường, tập yoga, đồng thời giữ thói quen phải uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và nịt bụng suốt cả ngày.
Cách tạo thói quen tập thể dục cho người bận rộn, giữ dáng và phòng ngừa bệnh

Tập thể dục thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, nhiều người quá bận rộn nên không có nhiều thời gian để đến phòng tập hàng ngày. Vậy làm thế nào để người bận rộn có thể tạo thói quen tập luyện đều đặn?

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO