Học cách giữ ấm cơ thể của người Nhật vào mùa đông

Theo Cẩm Anh (vnexpress.net)

Theo dõi Báo Nghệ An trên Google News
Người Nhật ăn lẩu, tắm onsen, dùng bàn sưởi điện, toilet chỉnh nhiệt độ, đặt miếng giữ nhiệt vào cơ thể... để giữ ấm trong mùa đông lạnh giá.

Bàn sưởi 

Theo Japan Explorer, kiểu bàn gỗ, phủ chăn dày xung quanh, phía dưới có hệ thống sưởi bằng điện. Các gia đình có thể sử dụng bàn này thành chỗ ngủ, bàn làm việc, bàn ăn và tiếp khách.

Tắm onsen 

Không chỉ giữ ấm trong mùa đông, tắm onsen (tắm suối nước nóng) còn là một cách giữ gìn sức khỏe của người Nhật Bản. Các suối nước nóng mang nhiều màu sắc như xanh lục, đỏ hồng, có tác dụng chữa trị nhiều loại bệnh.

Học cách giữ ấm cơ thể của người Nhật vào mùa đông ảnh 1

Người Nhật tìm đến các suối nước nóng để thư giãn và phục hồi sức khỏe. Ảnh: Window Seat

Bồn cầu ấm áp

Dù trong nhà vệ sinh có hệ thống sưởi, bạn vẫn sẽ cảm thấy lạnh khi ngồi bồn cầu. Ở Nhật, bồn cầu có thể điều chỉnh nhiệt độ chỗ ngồi ấm áp theo ý muốn.

Tấm che cửa sổ, phim cách nhiệt

Để ngăn không khí lạnh vào phòng, người ta dùng những tấm che cửa sổ hoặc phim dán cách nhiệt. Dùng rèm cửa dày cũng thường được người Nhật áp dụng.

Ăn lẩu 

Mùa đông ở Nhật không thể thiếu món lẩu, nguyên liệu thường gồm thịt, cá, rau... nấu trong những nồi gốm có đáy dày. Những ngày trời rét lạnh, người Nhật thường tụ tập lại với nhau ăn lẩu để giữ ấm cơ thể.

Học cách giữ ấm cơ thể của người Nhật vào mùa đông ảnh 2

Những món lẩu Nhật thường được nhắc đến với tên gọi chung là nabemono. Ảnh: Live Japan

Miếng dán giữ nhiệt

Những miếng dán này có thể đặt trong túi, bụng, găng tay, giữa các lớp áo để giữ ấm cơ thể trong khoảng một tiếng hoặc hơn tùy từng loại.

Quần tất dày

Nhiều cửa hàng ở Nhật chuyên bán tất và quần tất dày dành cho mùa đông. Nhiều loại có thể dày đến 200 denier (đơn vị đo độ dày)

Thảm điện, chăn điện

Ở phòng khách, phòng ngủ, người Nhật thường trải chiếu, ngồi trực tiếp xuống sàn. Vào mùa đông, nhiều gia đình Nhật mua thêm các loại thảm điện, chăn điện để giữ ấm đôi bàn chân.

Trang phục giữ nhiệt

Quần áo được nhãn hàng thời trang của Nhật thiết kế để giữ nhiệt, giúp người mặc luôn cảm thấy ấm dù chỉ khoác trang phục mỏng nhẹ.

tin mới

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.