Không nên rửa chân quá kỹ?

Liệu chúng ta có cần rửa chân kỹ càng bằng xà bông mỗi ngày hay không? Câu hỏi mang đầy tính tranh cãi này sẽ được giải đáp ngay sau đây.

Nhiều người sạch sẽ cho rằng, cũng như các bộ phận trên cơ thể khác, rửa chân cũng cần phải được vệ sinh kỹ càng bằng xà bông thường xuyên. Tuy nhiên, có vẻ như các chuyên gia lại không nghĩ như vậy. (Ảnh: Popsugar)
Nhiều người sạch sẽ cho rằng, cũng như các bộ phận trên cơ thể khác, rửa chân cũng cần phải được vệ sinh kỹ càng bằng xà bông thường xuyên. Tuy nhiên, có vẻ như các chuyên gia lại không nghĩ như vậy. (Ảnh: Popsugar)
“Trừ khi chân bị lấm bẩn, còn lại chúng ta không nhất thiết phải rửa chúng bằng xà bông”, Giám đốc Nghiên cứu Mỹ phẩm và Lâm sàng Da Liễu Joshua Zeichner tại bệnh viện Mount Sinai (New York, Mỹ) cho hay. (Ảnh: Women's Health/Getty)
“Trừ khi chân bị lấm bẩn, còn lại chúng ta không nhất thiết phải rửa chúng bằng xà bông”, Giám đốc Nghiên cứu Mỹ phẩm và Lâm sàng Da Liễu Joshua Zeichner tại bệnh viện Mount Sinai (New York, Mỹ) cho hay. (Ảnh: Women's Health/Getty)
Ông cũng nói thêm: “Phần xà bông chảy xuống từ trên cơ thể trong khi tắm đã đủ để làm sạch hầu hết bụi bẩn và mồ hôi tích lũy ở chân suốt cả ngày.” (Ảnh: Madiz/Getty)
Ông cũng nói thêm: “Phần xà bông chảy xuống từ trên cơ thể trong khi tắm đã đủ để làm sạch hầu hết bụi bẩn và mồ hôi tích lũy ở chân suốt cả ngày.” (Ảnh: Madiz/Getty)
Vì vậy, nếu cảm thấy bạn vẫn cần phải rửa chân phải nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương đến vùng da chân. (Ảnh: thedashofdarling)
Nếu cảm thấy chưa thuyết phục và vẫn muốn vệ sinh chúng một cách kỹ càng thì hãy cân nhắc điều này: “Rửa sạch quá mức hay tẩy da chết quá nhiều ở chân, hay bất cứ vùng cơ thể nào cũng thế, nó đều có thể làm da mất đi lượng dầu cần thiết, dẫn đến việc phá vỡ lớp thượng bì và gây viêm da”. Vì vậy, nếu cảm thấy bạn vẫn cần phải rửa chân phải nhẹ nhàng, tránh gây tổn thương đến vùng da chân. (Ảnh: thedashofdarling)
Cũng có một ngoại lệ đó là bạn có thể dùng xà bông khi xử lí “vi-ô-lông”. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng nước, xà bông hoặc kem hỗ trợ cạo lông để bôi lên phần da cạo, sẽ giúp giữ cho da mềm mại và ẩm, lông mọc mới mềm hơn. (Ảnh: Radnatt/Getty)
Cũng có một ngoại lệ đó là bạn có thể dùng xà bông khi xử lí “vi-ô-lông”. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng nước, xà bông hoặc kem hỗ trợ cạo lông để bôi lên phần da cạo, sẽ giúp giữ cho da mềm mại và ẩm, lông mọc mới mềm hơn. (Ảnh: Radnatt/Getty)
Điều cuối cùng là: “Đừng áp dụng logic này đối với bàn chân. Đối với bàn chân, chỉ nước thôi là chưa đủ”. Ông Zeichner khuyến cáo: “Không giống như cẳng chân, rửa các ngón chân và bàn chân cần nhiều hơn thế, vì vùng da dưới này dày hơn, đọng lại nhiều bẩn hơn
Kể cả khi bạn đã đi tất và bảo vệ bản chân khỏi các chất bẩn, vùng da giữa các ngón chân vẫn có thể lưu lại mồ hôi và tạo môi trường ẩm cho vi khuẩn phát triển. Điều này dẫn đến việc lây nhiễm trên bề mặt da nhanh hơn, giống như chân của vận động viên. (Ảnh: Heather Bosch Media)
Kể cả khi bạn đã đi tất và bảo vệ bản chân khỏi các chất bẩn, vùng da giữa các ngón chân vẫn có thể lưu lại mồ hôi và tạo môi trường ẩm cho vi khuẩn phát triển. Điều này dẫn đến việc lây nhiễm trên bề mặt da nhanh hơn, giống như chân của vận động viên. (Ảnh: Heather Bosch Media)
Vậy nên, nếu bạn tập thể dục thường xuyên, hoặc bàn chân hay toát mồ hôi, cách tốt nhất là rửa sạch chúng.” (Ảnh: Slovenskenovice)
Vậy nên, nếu bạn tập thể dục thường xuyên, hoặc bàn chân hay toát mồ hôi, cách tốt nhất là rửa sạch chúng.” (Ảnh: Slovenskenovice)

 Theo Kienthuc

tin mới

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Bài tập cho người bệnh viêm phổi

Trường hợp viêm phổi nặng có thể gây khó thở, thở nặng nhọc làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hàng ngày. Thực hiện một số bài tập không giúp điều trị khỏi viêm phổi nhưng có tác dụng tăng cường chức năng hô hấp,

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

Bí quyết thoát mất ngủ do căng thẳng của nữ giám đốc U50

(Baonghean.vn) - “Cứ căng thẳng đầu óc là tối về tôi lại không chợp mắt nổi, đêm chỉ ngủ được 1 - 2 tiếng. Sáng dậy đầu ong ong, người mệt mỏi, dễ cáu gắt, không có năng lượng tư vấn cho khách hàng”, chị Vũ Kim Sa - Giám đốc Công ty cổ phần Thương mại Hà My chia sẻ.

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

'Phép màu' ở Bệnh viện Ung bướu Nghệ An

(Baonghean.vn) - “Trước đây, để tìm đến và hỗ trợ cho những hoàn cảnh khó khăn, chúng tôi thường phải về tận các địa phương, nhất là vùng sâu vùng xa. Nhưng bây giờ, chúng tôi chỉ cần đến Bệnh viện Ung bướu Nghệ An, ở đó luôn có những bệnh nhân khổ nhất, những con người cần hỗ trợ nhất”.

Bài tập cho người bệnh hen

Bài tập cho người bệnh hen

Mục tiêu của điều trị bệnh hen là giúp người bệnh kiểm soát tốt triệu chứng, duy trì khả năng hoạt động bình thường, ngăn ngừa biến chứng… Vậy người bệnh hen nên tập luyện như thế nào?

Cán bộ thú y huyện Diễn Châu tiêm phòng vắc xin cho đàn gia cầm trên địa bàn. Ảnh tư liệu: Phú Hương

Chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình nếu địa phương để dịch bệnh dại và cúm gia cầm lây lan, có người tử vong

(Baonghean.vn) - Địa phương nào chủ quan, để dịch bệnh xảy ra và lây lan, có người tử vong do chó mắc bệnh dại cắn hoặc người chết do nhiễm virut cúm gia cầm khi đàn vật nuôi chưa được tiêm phòng vắc-xin thì chủ tịch UBND cấp huyện bị phê bình trước Chủ tịch UBND tỉnh.

Các bác sĩ tiến hành phẫu thuật đặt stent Graft cho bệnh nhân bị phình động mạch chủ bụng. Ảnh: Hồ Hà

Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An triển khai thường quy kỹ thuật đặt Stent Graft động mạch chủ

(Baonghean.vn) - Đặt Stent Graft động mạch chủ là kỹ thuật khó, chuyên sâu của chuyên ngành tim mạch. Kỹ thuật này đã được triển khai thường quy tại Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An. Ở Nghệ An, hiện mới chỉ có Bệnh viện Hữu nghị Đa khoa Nghệ An thực hiện được kỹ thuật này.

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Khám phá tác dụng ít biết của cứu ngải

Đến nay, nhiều người vẫn cho rằng, cứu ngải chỉ có vai trò hỗ trợ cho tác dụng của châm cứu. Thực ra, đây là một phương pháp trị liệu riêng biệt với những giá trị phòng và điều trị bệnh tật hết sức độc đáo.

“Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ”

Chương trình livestream 'Chủ động phòng chống bệnh lý đột quỵ'

(Baonghean.vn) -Bệnh đột quỵ nguy hiểm như thế nào? Làm sao để phòng tránh và nhận biết sớm đột quỵ? Tất cả sẽ được bác sĩ Bệnh viện ĐKTP Vinh giải đáp trong chương trình “20h Bác sỹ đây rồi”. Chương trình được livestream lúc 20h ngày 20/3 trên các nền tảng số của Báo Nghệ An và BVĐK Thành phố Vinh.