Màu nước tiểu báo động điều gì cho cơ thể?

Màu nước tiểu có thể cung cấp nhiều thông tin về sức khỏe của bạn. Về cơ bản, chúng cho biết bạn có uống đủ nước hay không. Tuy nhiên, nhiều tình trạng khác của cơ thể có thể ảnh hưởng tới màu sắc của nước tiểu.

Nước tiểu đỏ hoặc hồng có thể là dấu hiệu cho thấy có lẫn máu, đường tiểu bị nhiễm trùng, tuyến tiền liệt hoặc thận có vấn đề. Tuy nhiên, nếu gần đây bạn ăn củ cải đỏ, việt quất hay đại hoàng thì việc nước tiểu có màu đỏ cũng có thể là bình thường.

Khi cơ thể tiêu hóa thức ăn và thải độc, chúng ta thải khoáng chất và hóa chất qua nước tiểu. Phụ thuộc vào độ đậm đặc - cho thấy bạn có uống đủ nước hay không, nước tiểu có thể có màu vàng đậm hoặc nhạt. Một số loại thuốc và bệnh có thể khiến dung dịch này đổi màu. Do đó, bạn nên theo dõi màu nước tiểu và tới gặp bác sĩ khi phát hiện thấy màu sắc bất thường lặp lại nhiều lần.