Những lợi ích tuyệt vời của nụ hôn

Nụ hôn không chỉ là hành động thể hiện tình cảm mà còn rất tốt cho sức khỏe của cả hai người. Sau đây là những lợi ích mà nụ hôn mang lại cho sức khoẻ:

Nụ hôn đem đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe (Ảnh minh họa)

1. Thư giãn

Khi hôn, hormone oxytocin được tiết ra nhiều hơn giúp làm dịu cơ thể. Hôn cũng làm tăng tiết hormone endorphin khiến bạn cảm giác hạnh phúc. Quá trình trao đổi nước bọt giữa hai người khi hôn cũng làm tăng tiết dopamine - hormone làm tăng cảm giác lãng mạn và gắn kết.

2. Giảm béo

Hôn không chỉ thể hiện tình cảm của hai người mà nó còn giúp bạn đốt cháy nhiều calo. Nụ hôn càng sâu càng mãnh liệt thì lượng calo được đốt cháy càng lớn.

3. Luyện cơ mặt

Khi hôn, 30 cơ trên mặt đã được vận động. Điều này giúp cho da dẻ trở nên mịn màng săn chắc và gương mặt bạn bớt nguy cơ chảy xệ hơn.

4. Tăng cường hệ miễn dịch

Hôn làm truyền vi khuẩn, virus, trong đó có cytomegalovirus. Kết quả là hệ miễn dịch hoạt động tích cực và tiết kháng thể. Vì thế hôn là một cách để vượt qua tác hại của vi khuẩn và tăng cường miễn dịch.

Theo Giadinh VN