Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua

Nếu răng của bạn xuất hiện nhiều mảng bám, vết ố, khiến hàm răng bị xỉ màu, thì không nên bỏ qua những mẹo làm trắng răng tại nhà dưới đây.

Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua ảnh 1

Baking soda: Lấy một ít baking soda vào ngón tay của bạn và chà nhẹ nhàng lên răng. Nó sẽ làm trắng răng của bạn và giảm các vết bẩn cũng như kiểm soát mức độ tăng trưởng của vi khuẩn.

Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua ảnh 2

Dầu dừa: Dầu dừa là một cách tự nhiên để duy trì vệ sinh răng miệng. Bạn có thể loại bỏ các chất độc hại trong miệng của bạn bằng cách ngậm một thìa dầu dừa trong miệng trong 15 phút. Làm điều này hàng ngày có thể giết chết vi khuẩn và giảm thiểu tình trạng viêm nướu răng và mảng bám.

Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua ảnh 3

Muối và chanh: Đánh răng bằng hỗn hợp nước muối và chanh cũng rất tốt cho răng miệng. Chỉ cần hòa một ít muối với 3-4 giọt nước cốt chanh là đủ. Làm điều này 1-2 lần mỗi tuần và dần dần, răng của bạn có thể trông trắng hơn.

Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua ảnh 4

Cà rốt: Ăn một củ cà rốt sống mỗi ngày. Nó sẽ làm sạch răng của bạn khi bạn nhai và cũng có thể ngăn ngừa mảng bám.

Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua ảnh 5

Pho mát: Ăn một miếng pho mát sau khi ăn trưa cũng có thể ngăn ngừa các vấn đề nha khoa như sâu răng, viêm.

Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua ảnh 6

Táo và dưa chuột: Khi nhai táo và dưa chuột sống sẽ giúp loại bỏ các vết bẩn, mảng bám ở răng, từ đó làm cho răng của bạn trắng sáng hơn.

Những mẹo đơn giản làm trắng răng tại nhà không thể bỏ qua ảnh 7

Dâu tây: Các axit malic trong dâu tây có thể làm cho răng của bạn trắng sáng hơn.

Theo Lao động

tin mới

Bệnh viện ĐKTP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

Bệnh viện Đa khoa TP Vinh ‘hồi sinh’ bàn chân nguy cơ hoại tử cho cụ bà 88 tuổi

(Baonghean.vn) - Cụ bà 88 tuổi (Thanh Chương) bị hoại tử đầu ngón chân phải, cùng với bệnh lý nền phức tạp, đã đi điều trị tại bệnh viện tuyến trên một thời gian nhưng không đỡ. Vừa qua, bà may mắn được các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa TP. Vinh phẫu thuật thành công, giữ lại đôi bàn chân lành lặn.

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

Giải pháp ‘vàng’ phát hiện ung thư đường tiêu hóa

(Baonghean.vn) - Hiện nay, các bệnh lý tiêu hóa ngày càng phổ biến vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt không hợp lý và căng thẳng tâm lý gây nên. Phương pháp nội soi dạ dày và đại tràng thường được bác sĩ chỉ định để chẩn đoán các bệnh lý này. Vậy có nên nội soi dạ dày và đại tràng cùng lúc?

Loãng xương

Chế độ ăn cho người bệnh loãng xương

Chế độ ăn đúng giúp phòng ngừa và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả. Do đó, việc đảm bảo dinh dưỡng đối với những người mắc bệnh cơ xương khớp nói chung và người mắc bệnh loãng xương nói riêng là rất quan trọng.