Nói không với bệnh dị ứng vào mùa đông

Có nhiều nguyên nhân làm bạn bị dị ứng nhưng trong mùa đông nguyên nhân dị ứng thường là do thời tiết lạnh khiến độ ẩm xuống thấp, da dễ bị khô, mất nước dẫn tới tình trạng khô và nứt nẻ. Thêm vào đó là bụi bẩn và nấm mốc phát triển khi bạn không vệ sinh thường xuyên điều hòa, máy sưởi...

Biểu hiện của dị ứng

Thường khi bị dị ứng, da bạn sẽ xuât hiện những vết mẩn đỏ và ngứa ngáy, nhẹ thì là những vết đỏ nhỏ, nặng hơn thì là cả mảng đỏ.

Những vết đỏ này sẽ khiến bạn muốn gãi, dễ dẫn đến tình trạng bệnh nặng hơn do các vết xước khi bạn gãi có thể nhiễm trùng hoặc sưng tấy.

Cách phòng chống

Để tránh nấm mốc, bụi bẩn bạn nên thường xuyên dọn sạch nhà cửa, thay giặt ga gối và mở cửa phòng mỗi khi có nắng để căn phòng thông thoáng.

Nên uống nước nhiều hàng ngày để da không bị thiếu nước, bị khô và nhăn nheo.

Tăng sức đề kháng cho cơ thể bằng thuốc hay thực phẩm trong các bữa ăn hàng ngày.

Không nên tắm bằng nước quá nóng sẽ khiến da bị khô thêm.

Giữ ấm cho cả cơ thể, hạn chế thay đổi đột ngột về nhiệt độ, đội mũ, quàng khăn, đeo găng tay và tát chân đầy đủ.

Theo Vntinnhanh.vn