(Baonghean.vn) - LaZum3 Vinh chào đón mùa hè 2017 bằng đêm hội “Hello Summer” vô cùng sôi động thu hút gần 200 người tham gia.
Trên nền nhạc Latin sống động gần 200 học viên đã hòa mình vào những điệu nhảy như merengue , salsa, chacha, mambo, cumbia, reggaeton, belly, flamenco, hip hop... Ảnh: Đức Anh
Lớp học được sự hướng dẫn của các hướng dẫn viên đến từ Hà Nội. Ảnh: Đức Anh
Sau gần 1 năm thành lập, La Zum3 Vinh đã tổ chức được 10 lớp học với gần 300 học viên. Ảnh: Đức Anh
Đêm hội còn là sân chơi lý thú cho các em nhỏ. Không chỉ thu hút các chị em phụ nữ đây còn là sân chơi lý thú cho các em nhỏ. Ảnh: Đức Anh
Zumba là một bộ môn thể dục mới và thực sự thú vị đang lan rộng khắp đất nước. Nó kết hợp các bài tập cardio (tim mạch) đốt cháy năng lượng cao và những nhịp điệu Latin sống động tạo nên không khí vui nhộn. Nó kết hợp nhiều thể loại dance như: merengue, salsa, chacha, mambo, Cumbia , reggaeton, belly , flamenco, hip hop... Ảnh: Đức Anh
Tập Zumba các học viên sẽ được đốt cháy lượng mỡ dư thừa. Theo rất nhiều nghiên cứu về Zumba được thực hiện tại Anh, Mỹ và một số nước châu Âu khác thì Zumba là một trong những môn thể thao giúp người tập đốt nhiều calo dư thừa nhất. Ảnh: Đức Anh
LaZum3 giúp mọi người cải thiện mệt mỏi, stress. Tập Zumba, học viên sẽ phải vận động liên tục không ngừng với những vũ đạo mạnh mẽ trong từng bài tập mà không hề cảm thấy mệt mỏi, chán nản bởi sự hấp dẫn, lôi cuốn của điệu nhạc, mang đến cảm giác vui vẻ trong những tiết học. Ảnh: Đức Anh
Nhiều học viên chia sẻ trước khi đến với Zumba họ bị Stress nặng. Nhưng sau khi tìm đến môn thể dục này cuộc sống của họ càng thêm có ý nghĩa, mọi bệnh tật dường như tan biến. Ảnh: Đức Anh
LaZum3 giúp chị em thon gọn “vòng 2”. Zumba là điệu nhảy pha trộn giữa thể dục thẩm mỹ và hàng loạt vũ điệu latin như salsa, chachacha... nên nó giúp cơ thể vận động liên tục. Những động tác lắc hông, lắc người, gập bụng phối hợp tay, chân với cường độ mạnh. Những động tác này giúp cho cơ thể săn chắc, uyển chuyển; cánh tay, vòng eo và đôi chân sẽ trở nên thon thả. Ảnh: Đức Anh
Chị Mạc Quyên - quản lý LaZum3 Vinh cho biết: "Chúng tôi mang đến cho người dân thành Vinh một đêm hội mang không khí sôi động mùa hè, qua đó tiếp thêm năng lượng sống cho mọi người". Ảnh: Đức Anh
