5 động tác trong 2 phút rưỡi giúp đàn ông đánh bay “bụng bia” tại nhà

Các bài tập được thiết kế giúp phái mạnh săn chắc cơ bụng, giảm mỡ, nghỉ 30 giây giữa các hiệp, theo Be Fit.