Bài tập khởi động không thể bỏ qua trước khi tập luyện thể dục, thể thao

vnexpress.net 07/04/2018 16:26

Bài tập khởi động giúp làm ấm cơ thể, làm cơ bắp dẻo dai và tăng cường sức bền cho bài tập luyện chính.


vnexpress.net