Xã hội

3 phút tập yoga buổi sáng giúp giảm đau cổ vai gáy

Giang Nguyên 12/07/2018 07:33

Các động tác vặn người, cúi gập đầu và ngửa cổ sâu giúp kéo giãn cơ cổ, giảm đau nhức vùng vai gáy hiệu quả.