'Nam diễn viên chạy khỏe nhất Việt Nam' lên VTV khoe thành tích 'khủng'

Nhan Phúc Vinh là gương mặt quen thuộc trên sóng giờ vàng với nhiều bộ phim được khán giả yêu thích. Tối 1/1, anh được trao giải Diễn viên nam ấn tượng VTV Awards nhờ vai Quân trong Đừng làm mẹ cáu.

Ngoài phim ảnh, Nhan Phúc Vinh còn được nhiều người biết đến với chuỗi thành tích đáng ngưỡng mộ ở nhiều giải chạy hay các môn thể thao phối hợp đòi hỏi sức bền lớn. Nam diễn viên luôn truyền cảm hứng tập luyện thể dục thể thao rèn luyện sức khỏe cho khán giả hâm mộ trên trang cá nhân có hơn 1 triệu người theo dõi.

Là khách mời trong chương trình Cafe sáng ngày 3/1 trên VTV3, Nhan Phúc Vinh mang đến trường quay một phần bộ huy chương là thành tích anh đạt được ở các giải chạy. Nhan Phúc Vinh sở hữu chuỗi thành tích không kém gì các vận động viên chuyên nghiệp dù anh mới gắn bó với các môn thể thao đòi hỏi sức bền hơn 1 năm nay.

"Thể thao là thứ Vinh yêu thích từ bé. Trước khi tham gia nghệ thuật, Vinh cũng đã tốt nghiệp Đại học Sư phạm Thể thao ở Cần Thơ nên sau này chơi thể thao nhiều. Đặc biệt hơn 1 năm nay, Vinh chơi thể thao sức bền nhiều hơn. Giải đầu tiên Vinh chơi là bơi biển hơn 10km ở Bali trong hơn 3 tiếng vào tháng 7/2022. Sau đó làm phim bị stress quá, Vinh mới quyết định đi chạy đường mòn trên núi.

Giữa tháng 12/2023 Vinh tham gia giải chạy trail ở Đà Lạt, vừa leo núi vừa lội suối, một hành trình đáng nhớ với 26 tiếng rưỡi để hoàn thành 100km. Giải Vinh cảm thấy ý nghĩa nhất là Iron Man 140.6 diễn ra ở Hàn Quốc tháng 9/2023 vào thời điểm Vinh đang quay phim Không ngại cưới chỉ cần 1 lý do. Tại giải này, Vinh bơi biển 3,8km, sau đó đạp xe 180km và chạy bộ liên tục 42km mà không nghỉ phút nào".

Sau khi nghe về thành tích của Nhan Phúc Vinh, MC Đức Bảo không khỏi kinh ngạc. Nói về bí quyết để có thể duy trì thành tích này, Nhan Phúc Vinh chia sẻ với một người đã có nền tảng thì phải mất ít nhất từ 6-12 tháng mới hoàn thành giải Iron Man nói trên. Một tuần anh phải tập ít nhất từ 8-10 tiếng. "Gần như 1 năm vừa rồi, ngoài khoảng thời gian trên phim trường, thời gian còn lại của tôi chỉ tập luyện", nam diễn viên nói.

Có ngày quay tới 9h tối nhưng khi về nhà Nhan Phúc Vinh vẫn phải đạp xe 1 tiếng rồi mới đi ngủ. "Môn thể thao này nếu nghỉ khoảng 1-2 ngày và không duy trì khối lượng vận động cho nó đồng nghĩa mình sẽ mất thể lực và không phát triển được thể lực sức bền của mình. Vì thế tôi phải rất kỷ luật trong việc sắp xếp thời gian và đáp ứng gần như tuyệt đối những yêu cầu đặt ra, hoàn toàn không được chểnh mảng", Nhan Phúc Vinh chia sẻ.

Mỹ Anh