Harnaaz Sandhu: Hành trình lấy lại vóc dáng sau chẩn đoán bệnh
Hoa hậu Hoàn vũ 2021 Harnaaz Sandhu gây ấn tượng với vóc dáng thon gọn khi trở lại, khép lại giai đoạn khó khăn vì bệnh Celiac và áp lực ngoại hình.
Diện mạo mới đầy tự tin
Sự xuất hiện của Hoa hậu Hoàn vũ 2021 Harnaaz Sandhu tại Việt Nam gần đây đã thu hút sự chú ý của công chúng. Cô gây ấn tượng với vóc dáng thon gọn, thần thái rạng rỡ và phong thái tự tin. Hình ảnh này đánh dấu một sự thay đổi rõ rệt sau thời gian dài cô đối mặt với những bình luận về cân nặng.
Một khoảnh khắc đáng chú ý là khi Harnaaz Sandhu gửi nụ hôn gió đến người hâm mộ, hành động này nhanh chóng được lan truyền và nhận được nhiều phản hồi tích cực về sự thân thiện của cô.
Thử thách từ sức khỏe và áp lực dư luận
Sau khi đăng quang Miss Universe 2021, Harnaaz Sandhu đã phải đối mặt với nhiều chỉ trích vì sự thay đổi ngoại hình, đặc biệt là việc tăng cân. Cô sau đó đã chia sẻ nguyên nhân là do mắc bệnh Celiac, một tình trạng tự miễn khiến cơ thể không dung nạp gluten.
Tình trạng sức khỏe này không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn khiến cô trở thành đối tượng của những lời công kích ngoại hình. Chia sẻ với tạp chí People, cô cho biết: “Tôi bị bắt nạt vì tăng cân. Thật khó chịu khi thấy mọi người đưa ra ý kiến của họ, những điều lẽ ra không nên quan trọng. Điều quan trọng không phải là vẻ bề ngoài mà là con người bên trong bạn”.
Giải pháp từ chế độ ăn uống và luyện tập
Để cải thiện sức khỏe và kiểm soát tình trạng bệnh, Harnaaz Sandhu đã thực hiện một sự thay đổi lớn trong lối sống, bắt đầu bằng chế độ ăn không chứa gluten. Cô phải tránh các loại thực phẩm chứa lúa mì, lúa mạch và nhiều sản phẩm chế biến sẵn khác.
Việc tuân thủ nghiêm ngặt chế độ dinh dưỡng này đã giúp cô kiểm soát bệnh và dần lấy lại vóc dáng cân đối. Bên cạnh đó, Harnaaz Sandhu cũng duy trì thói quen tập luyện thể dục đều đặn để tăng cường sức khỏe và giữ gìn vóc dáng thon gọn, săn chắc.
