Quãng nghỉ V.League, Quế Ngọc Hải cùng đồng đội tại Sông Lam Nghệ An rèn thể lực

Quãng nghỉ sau vòng 4 V.League 2023 kéo dài hơn 1 tháng. Thời điểm này có gần 10 cầu thủ Sông Lam Nghệ An đang tập trung tại các đội tuyển Quốc gia. Bên cạnh đó, 4 cầu thủ cũng đang điều trị phục hồi chấn thương. Vì vậy, Sông Lam Nghệ An chỉ còn lại 14 cầu thủ duy trì tập luyện tại câu lạc bộ. Ảnh: Đức Anh

Sông Lam Nghệ An vẫn duy trì tập luyện đều đặn trên sân, nhưng chủ yếu thực hiện các bài tập phối hợp nhóm. Huấn luyện viên Huy Hoàng không thể triển khai các bài tập chiến thuật do không đủ nhân sự. Ảnh: Đức Anh

Đây là điều hết sức đáng tiếc, bởi quãng nghỉ này Sông Lam Nghệ An rất cần xây dựng thêm các phương án tấn công mới. Tuy nhiên, do không đủ quân số nên Ban huấn luyện Sông Lam Nghệ An không thể thực hiện được các giáo án như đã xây dựng. Ảnh: Đức Anh

Nhằm tăng thêm sức mạnh, sự dẻo dai, tránh những chấn thương không đáng có, huấn luyện viên Huy Hoàng đã tổ chức lịch tập 3 buổi trong 1 tuần tại phòng Gym của câu lạc bộ. Ảnh: Đức Anh

Dù chỉ ít ngày nữa Quế Ngọc Hải sẽ lên đường để hội quân cùng đội tuyển Quốc gia, nhưng anh vẫn căng sức tập thể lực tại phòng Gym. Việc này sẽ giúp đội trưởng của SLNA tăng cường sức mạnh, giúp anh thực hiện các cú nước rút hoặc tranh chấp bóng lợi thế hơn. Ảnh: Đức Anh

Vòng 4, Vleague 2023, Olaha đã có trận đấu khá hay. Sức mạnh và thể lực là một trong những yếu tố cần thiết giúp tiền đạo Nigeria có thể đưa ra được những pha xử lý có tính hiệu quả cao như ở trận đấu gặp Khánh Hòa. Nhận thấy tầm quan trọng của việc nâng cao sức mạnh, vì thế Olaha thường xuyên có mặt tại phòng Gym sau mỗi buổi tập của Sông Lam Nghệ An. Ảnh: Đức Anh

Một số cầu thủ có ngoại hình khá mỏng cơm như Mai Sỹ Hoàng, thì việc đến phòng Gym là điều hết sức quan trọng. Đây là yếu tố giúp anh chơi tốt hơn ở vị trí hậu vệ cánh trái. Ảnh: Đức Anh

Trước đó, Ban huấn luyện Sông Lam Nghệ An cũng tổ chức cho toàn đội xuống biển Cửa Lò để tập chạy trên cát, tăng sức bền. Ảnh: Chung Lê

Trong bóng đá thể lực là yếu tố quan trọng. Hy vọng với việc các cầu thủ xứ Nghệ thường xuyên được tập luyện cả sức mạnh lẫn sức bền như khoảng thời gian qua, Sông Lam Nghệ An sẽ trở lại vòng 5 với lối chơi nhanh hơn, mạnh hơn, hiệu quả hơn và gặt hái được kết quả khả quan. Ảnh: Đức Anh