Sunday, September 14, 2025
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Россия
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
Нге
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Люди Нге вдали от дома
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет партии провинции Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
снятие стресса
Последние новости о снижении стресса
Продукты, которые помогают эффективно снизить стресс
Жизнь полна проблем, которые вызывают усталость и стресс. Вот несколько продуктов, которые помогут вам справиться с этим.
Здоровье
9 продуктов, которые эффективно и безопасно лечат бессонницу
(Baonghean.vn) - Многие люди страдают от бессонницы, даже хронической, что приводит к усталости и болезням... Следующие продукты помогут вам успокоиться, уменьшить стресс и обрести более глубокий и спокойный сон.
9 волшебных эффектов объятий каждый день
(Baonghean.vn) — Вы можете удивиться и не поверить, услышав, что объятия полезны для ума и здоровья. Исследователи потратили много времени, чтобы доказать это... Ниже представлены чудесные эффекты ежедневных объятий.
7 преимуществ 10-минутной пробежки каждый день
(Baonghean.vn) — Загруженность жизни порой не позволяет вам найти время для занятий спортом. Хорошая новость в том, что вам достаточно тратить всего 10 минут на пробежку каждый день, чтобы добиться положительных изменений в здоровье... Если вы не уверены, давайте узнаем о пользе бега трусцой ниже.
10 магических эффектов поцелуя
Поцелуи — это не только способ выразить любовь, но и чудодейственное средство, которое предотвращает болезни, облегчает боль, сжигает калории и уменьшает морщины.
Советы по питанию для здорового нового дня
Диетологи утверждают, что определённые продукты помогают чувствовать себя комфортно и расслабленно. Вот несколько советов по питанию, которые помогут предотвратить стресс.
Черный чай предотвращает рак
Ежедневное употребление черного чая приносит много пользы для здоровья: повышает иммунитет, предотвращает рак, а также полезно для сердца и пищеварения.
8 суперпродуктов для борьбы с лишним весом и снижения стресса
February 21, 2017 16:58
Эти продукты богаты питательными веществами и витаминами, они — настоящие сокровища, помогающие бороться с лишним весом, стрессом и старением. Поэтому обязательно включите эти суперфуды в свою корзину покупок и ежедневный рацион.
Уникальные инициативы Японии, которым стоит поучиться
January 17, 2017 17:52
Японцы всегда вкладывают душу в самые незначительные изобретения и инициативы и доказывают всем, что если это то, чего вы хотите, то нет ничего невозможного.
Как снизить стресс всего за 1 минуту, о чем вы, возможно, не знали?
January 14, 2017 14:12
Японский способ массажа пальцев для снятия стресса
December 29, 2016 10:28
Загруженная и напряжённая жизнь часто становится причиной стресса, который влияет на здоровье. AdMe.ru представляет японскую технику самомассажа, которая поможет вам лучше контролировать свои эмоции.
Японский способ массажа пальцев для снятия стресса
December 28, 2016 10:45
Всего за 5 минут в день вы сможете взять под контроль негативные эмоции.
Какая песня помогает слушателям снизить стресс на 65%?
November 7, 2016 07:42
Все знают, насколько важно уметь справляться со стрессом. Когда у вас возникают проблемы на работе, в учёбе или в личной жизни, вы можете воспользоваться множеством советов, приёмов и техник, чтобы успокоить нервы.
Что и как есть, чтобы уменьшить стресс?
January 30, 2016 22:49
Более трети опрошенных, принявших участие в опросе, проведенном NPR, Фондом Роберта Вуда Джонсона и Гарвардской школой общественного здравоохранения, заявили, что меняют свой рацион питания, когда испытывают стресс.
Продукты, снижающие стресс
September 19, 2015 15:01
Помимо расслабления и участия в мероприятиях по борьбе со стрессом, правильное питание поможет вам снизить утомляемость и стресс.
10 эффективных способов снизить стресс
December 9, 2014 10:45
Пожалуйста, ознакомьтесь со следующими способами, чтобы узнать, как уменьшить стресс, быстро вернуть себе радостное настроение и жизнерадостное состояние.
Улучшает память и снижает стресс с помощью картофеля
May 13, 2014 15:01
Помимо использования в кулинарии, картофель также полезен для здоровья.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО