Thursday, October 2, 2025
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
русский
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
язык Нгеан
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Люди Нге вдали от дома
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет провинциального партийного комитета Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
поддерживать форму
Новости о том, как поддерживать форму
Советы, как оставаться в форме и здоровым зимой
Зимой низкая влажность, снижение физической активности и ослабленный иммунитет делают нас уязвимыми к различным заболеваниям. Как же сохранить здоровье и форму зимой?
Здоровье
Си Тхань — вегетарианка и носит корсет круглосуточно, чтобы оставаться в форме в свои 36 лет.
Певица является вегетарианкой, занимается йогой, выпивает 2 литра воды каждый день и носит корсет весь день.
Как выработать привычку заниматься спортом у занятых людей, оставаться в форме и предотвращать болезни
Регулярные физические упражнения очень полезны для здоровья и фигуры. Однако многие люди слишком заняты, чтобы тратить время на ежедневные походы в спортзал. Как же занятым людям выработать привычку к регулярным тренировкам?
Диета для поддержания стройности: не забывайте перекусывать овсянкой.
(Baonghean.vn) - Многие молодые люди выбирают свежее молоко в сочетании с овсом в качестве перекуса или основного приема пищи, чтобы контролировать вес, поддерживать стройную фигуру и восполнять запасы полезных веществ для организма.
Четыре вьетнамские красавицы с талией менее 55 см
Чтобы иметь талию, которую называют «тонкой, как ладонь», Лан Нгок, Хан Сара, Тыонг Линь... придерживаются строгой диеты и режима упражнений.
5 советов, как поддерживать форму, иметь тонкую талию и уверенно встретить Тет
(Baonghean.vn) — У древних есть поговорка: «Сначала фигура, потом кожа». Вес и форма тела — один из главных критериев женской красоты как в прошлом, так и в настоящем. Особенно в Тэт многие женщины хотят измениться, обрести идеальную фигуру, стать ещё красивее к Новому году, надеясь, что все дела пойдут хорошо и успешно.
Мисс Фам Хыонг раскрывает секрет сохранения своей стройной фигуры
Мисс Вселенная Фам Хыонг часто ограничивает использование масла при приготовлении пищи и активно занимается йогой, чтобы оставаться в форме.
9 фитнес-привычек француженок без диет
September 12, 2018 20:37
Не торопясь есть на ходу, француженки всегда тратят время на то, чтобы насладиться каждым блюдом, это очень полезная привычка для здоровья и фигуры.
11 секретов поддержания формы от людей, которые никогда не сидят на диетах
July 29, 2018 14:06
Контролировать размеры порций легче, если пить много воды, высыпаться и готовить еду самостоятельно.
Секрет сохранения божественной фигуры самой красивой мисс в мире
May 18, 2018 09:52
Айшвария Рай была коронована как «Мисс мира» в 1994 году. Журнал Global Beauties однажды признал ее самой красивой «Мисс всех времен» после многих лет.
Сожгите 100 калорий за 5 минут, чтобы оставаться в форме во время Тет
February 5, 2018 07:34
По словам Бригтсайд, чтобы сжигать лишний жир и всегда сохранять стройную фигуру, нужно просто прыгать и бегать трусцой дома.
Задержанный сотрудниками ГИБДД субъект находится в розыске.
January 23, 2018 11:16
В 2011 году Нго Вьет Синь и несколько других лиц изнасиловали молодую женщину в районе Дук Чонг, а затем ограбили жертву.
Пейте чашку чая каждое утро для здоровья сердца.
December 11, 2017 10:38
Что вы делаете первым делом, просыпаясь утром? Вы, как и большинство людей, предпочитаете горячий чай или крепкий кофе?
Как женщины поддерживали себя в форме на протяжении последних 100 лет?
September 23, 2017 19:34
В 1920-х годах женщины практиковали простые упражнения на растяжку. Сегодня, по данным журнала Elle, существует множество вариантов поддержания тонуса и здоровья, таких как йога, зумба и тренажёрный зал.
Лучшая американская модель-мужчина съедает 6 мисок риса в день
September 8, 2017 20:21
Вместо того чтобы полностью отказаться от крахмала, Брэд Крёниг съедает 6 мисок риса каждый день и занимается спортом 2 часа в неделю.
Официальная инструкция по оформлению расписки в получении свидетельства о регистрации транспортного средства, находящегося в залоге у банка
September 4, 2017 21:26
Государственный банк Вьетнама только что издал инструкцию о выдаче расписки в сохранении оригинала свидетельства о регистрации транспортного средства, заложенного в кредитной организации.
Сохраняйте талию тонкой с помощью японского шарфа в форме восьмерки
July 21, 2017 06:38
Держа полотенце в руке, японцы стоят прямо, не двигая нижней частью тела, и скручивают верхнюю часть тела в форме восьмерки, чтобы попрактиковаться в придании талии более стройной формы.
Секрет стройной фигуры Виктории Бекхэм
May 4, 2017 06:37
Мать четверых детей Виктория Бекхэм сохраняет стройную фигуру благодаря здоровому питанию и разумному выбору продуктов.
Уникальный секрет поддержания формы прекрасной женщины-пилота
April 13, 2017 10:11
Характер её работы предполагает постоянные разъезды, поэтому способ поддержания формы у этой женщины-пилота тоже весьма необычен. Женщина-пилот...
Упражнения для всего тела, направленные на «борьбу с жиром» во время Тет
January 30, 2017 08:02
Если вы случайно съели слишком много баньчунга или баньтета, потратьте 20 минут на физическую зарядку, чтобы сжечь лишнюю энергию.
Как правильно питаться и оставаться в форме во время праздников?
December 31, 2016 08:25
Обычно во время праздников мы потребляем вдвое больше калорий, чем обычно, из-за вкусной еды на вечеринках с друзьями и семьей.
5 вьетнамских красавиц с «пухлыми», но всё ещё привлекательными фигурами
December 13, 2016 15:57
Хотя Ли Нха Ки, Хари Вон, Нгуен Тхи Хуен, Нго Фуонг Лан, Хоанг Ань не обладают «худощавым» телом, они по-прежнему привлекательно красивы.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО