Простые средства от кашля с использованием натуральных фруктов.

Кашель — распространённый симптом простуды, вызванной изменением погоды. Он также является симптомом многих респираторных заболеваний или заболеваний других органов, влияющих на функцию дыхания.

Когда у вас кашель, вы чувствуете дискомфорт в теле, не можете спать, и болит горло… Помимо широко используемых антибиотиков, стоит попробовать некоторые фрукты, которые не только эффективны в борьбе с кашлем, но и безопасны, а также минимизируют побочные эффекты, вызываемые антибиотиками.

Вот несколько фруктов, которые могут помочь облегчить кашель:

Кумкват

Кумкваты обладают кисло-сладким вкусом, обладают охлаждающим действием и эффективны для стимуляции пищеварения, уменьшения кашля и отхаркивания мокроты. Их часто используют для лечения таких заболеваний, как вздутие живота, потеря аппетита, икота, избыточное выделение мокроты и другие виды кашля. Современные исследования показывают, что кумкваты содержат много пектина, эфирных масел, сахара и витаминов, которые обладают противовоспалительным, отхаркивающим, противокашлевым, астмотерапевтическим, антибактериальным и противовирусным действием. Поэтому использование кумкватов для разжижения мокроты является высокоэффективным методом лечения.

Кумкваты можно замочить в небольшом количестве соли и использовать в качестве леденцов или напитка; приготовление сиропа из кумкватов с леденцовым сахаром очень хорошо помогает при кашле… Также можно готовить кумкваты на пару с медом (для детей младше 1 года используйте леденцовый сахар вместо меда): вымойте один кумкват, положите его в миску, разомните, добавьте немного меда, затем готовьте на пару 15-20 минут. После этого дайте остыть, добавьте немного теплой воды (при необходимости) и пейте несколько раз в день.

Для повышения эффективности можно приготовить кумкват с медом на пару, добавив 5 г лепестков белой розы, 5 г семян лимона, 5 г шнитт-лука, 3 г измельченных луковиц фритиллярии или 8 г мужских цветков папайи.

Розовые лимоны

Розовые лимоны очень эффективны в профилактике и лечении кашля и боли в горле.

Существует множество способов использования розовых лимонов для лечения кашля, например: нарезать лимоны ломтиками и замочить их в соленой воде, чтобы потом рассасывать, или смешать розовые лимоны с медом или леденцовым сахаром и приготовить на пару (или приготовить на пару в рисоварке, когда вода почти испарится)...

Самое эффективное и простое средство от кашля из традиционной китайской медицины, широко используемое населением, — это приготовленные на пару розовые лимоны с медом и леденцовым сахаром. Способ приготовления очень прост, ингредиенты легко доступны, и любой может его приготовить и использовать.

Семена лимона

Возьмите по 10 г семян лимона, семян кумквата и листьев аира, а также желчный пузырь одной черной курицы. Все ингредиенты должны быть свежими, измельченными и смешанными с сахаром. Приготовьте смесь на пару с рисом до готовности, затем выпейте 2-3 порциями в течение дня. В качестве альтернативы возьмите 10 г семян лимона, 15 г шнитт-лука, 15 г мужских цветков папайи и 20 мл воды. Измельчите травы, смешайте с водой, добавьте мед или сахар и выпейте 3 порциями в течение дня в течение нескольких дней.

цитрон в руке Будды

Этот фрукт — эффективное средство от кашля, особенно для детей, но он не широко известен среди воспитателей детских учреждений. Замочите фрукт «рука Будды» в соленой воде, тщательно промойте кожуру и нарежьте тонкими ломтиками от кожуры до сердцевины. Смешайте ломтики с солодовым сиропом и готовьте на пару (или в рисоварке) от 30 до 45 минут. Дайте остыть и храните в холодильнике до дальнейшего использования. Каждый вечер перед сном возьмите 10 мл в небольшую миску, подогрейте в миске с горячей водой и дайте ребенку выпить. Можно добавить немного фильтрованной воды, чтобы ребенку было легче пить.

слива

Измельчите изюм, затем смешайте его с небольшим количеством воды и сахара, после чего нагрейте смесь и дайте ей остыть. Использование этой смеси перед сном также очень эффективно при лечении кашля.

Клубника

Выжмите сок из клубники, затем дайте его ребенку выпить. Клубника не только помогает разжижать мокроту, но и снимает сухость и зуд в горле. Поэтому, если ваш ребенок постарше, вы можете попросить его подержать клубничный сок в горле некоторое время, чтобы успокоить боль в горле.

Монашеский фрукт

В традиционной китайской медицине считается, что плоды монкфрута сладкие, обладают охлаждающим действием, нетоксичны и воздействуют на меридианы легких и толстой кишки (в журнале традиционной китайской медицины Гуанси говорится о воздействии на меридианы легких и селезенки). К их функциям относятся увлажнение легких, благотворное воздействие на горло, растворение мокроты и утоление жажды, а также смазывание кишечника для улучшения перистальтики. Поэтому их используют для лечения кашля, вызванного жаром в легких и внутренним скоплением мокроты, фарингита и запоров (лечение кашля, вызванного мокротой, коклюша, сухости крови и т. д.). В частности, их применяют при инфекциях верхних дыхательных путей, таких как фарингит и тонзиллит.

Кроме того, было доказано, что отвар из плодов монкфрута обладает выраженным противокашлевым и отхаркивающим действием, а также способен усиливать иммунную функцию клеток организма.

Груша

Согласно традиционной китайской медицине, груши обладают сладким, слегка кисловатым вкусом, обладают охлаждающим действием и воздействуют на меридианы легких и желудка. Они питают легкие, очищают сердце, устраняют мокроту, облегчают кашель, снижают температуру и утоляют жажду. Их используют для лечения заболеваний, связанных с жаром, лихорадки, вызванной заболеваниями легких, избыточного выделения мокроты, боли в горле и бронхита.

Возьмите грушу весом около 100 г, нарежьте ее на небольшие кусочки, отварите до мягкости, удалите мякоть и выжмите сок в густую пасту. Добавьте сахар по вкусу, хорошо перемешайте и разделите на 3-4 порции для употребления в течение дня. При употреблении разбавьте пасту кипятком. Это средство эффективно при лечении кашля, отхаркивании мокроты и респираторных инфекций.

Возьмите грушу, разомните ее, выжмите сок и выжмите его в концентрированном виде. Добавьте немного меда и хорошо перемешайте (некоторые также добавляют имбирный сок). Храните в герметично закрытой банке и используйте постепенно. Каждый раз принимайте по две чайные ложки с теплой кипяченой водой. Это средство помогает отхаркивать мокроту и облегчает кашель, и используется для лечения кашля, вызванного мокротой и жаром, а также хронического кашля.

Звездный фрукт

Согласно традиционной китайской медицине, карамбола, также известная как «ngũ liễm tử», имеет кислый и вяжущий вкус, нейтральна по своей природе, нетоксична и обладает свойством рассеивать ветер, снимать жар, детоксицировать и способствовать заживлению ран. Карамбола считается эффективным средством от кашля, поскольку её кислый вкус мгновенно успокаивает горло, не оказывая негативного воздействия на желудок, как это происходит при западной медицине.

Способ применения: нарежьте карамболу ломтиками, обваляйте в соли и дайте немного постоять перед употреблением; замочите немного карамболы в меде и съешьте; возьмите банку карамболы, замочите ее в имбирном вине и заварите из нее чай.

Куркума — распространенная специя, используемая в кулинарии… Кроме того, куркума является эффективным средством от кашля. Очистите свежий корень куркумы и нарежьте его множеством тонких ломтиков. Очистите свежий лимон и нарежьте его тонкими ломтиками в количестве, равном количеству куркумы (примерно 6-7 ломтиков). Вымойте свежий корень имбиря и нарежьте его тонкими ломтиками, но в количестве, вдвое меньшем, чем количество куркумы. Положите эти три ингредиента в миску или чашку с небольшим количеством кипятка и 2 столовыми ложками меда (или 2 столовыми ложками леденцового сахара) и пропарьте на водяной бане. Используйте эту пропаренную жидкость для очень эффективного лечения кашля. При желании вы также можете использовать твердые ингредиенты. В качестве альтернативы, вы можете смешать 1 чайную ложку порошка куркумы со стаканом горячего молока и пить эту смесь каждое утро и вечер, чтобы значительно уменьшить кашель и боль в горле.

Согласно VnMedia-NM