Секрет огурца

Самым «полезным» свойством огурца является то, что он действует как антиоксидант, устраняя некоторые токсичные химические вещества, когда вы употребляете жареную и приготовленную на гриле пищу.

Огурец является близким родственником других полезных овощей, таких как цуккини, арбуз... и принадлежит к семейству тыквенных.

Огурцы высоко ценятся за свою пользу для здоровья благодаря высокой питательной ценности. Огурцы содержат огромное количество воды, около 96% которой – это «ультрадистиллированная» вода, которая гораздо ценнее обычной воды, которую мы пьем. Кожица огурцов содержит много витамина А, поэтому, если огурец получен из проверенного источника, не снимайте с него кожуру перед употреблением в пищу.

Огурец — тропический овощ. Но благодаря эпохе глобализации огурцы теперь можно встретить по всему миру. В некоторых культурах огурцы часто используют для маринования, что приводит к потере части полезных веществ.

В настоящее время «коммерческие» огурцы содержат много пестицидов. Похоже, использовать огуречную кожуру очень сложно… но возможно. Если вы хотите использовать кожуру как источник витамина А, её следует тщательно промыть. Выращивать огурцы несложно. Поэтому, если вы хотите обезопасить себя, выращивайте их дома.

Огурцы содержат множество щелочных минералов, которые помогают нейтрализовать кислотность в организме. Огурцы также содержат большое количество витамина С, известного антиоксиданта. Кроме того, огурцы содержат фолиевую кислоту, марганец, молибден, калий, кремний, серу, кальций, фосфор и витамины группы B.

Женщины часто прикрывают глаза ломтиками огурца. Этот косметический метод можно «расшифровать» следующим образом: поскольку огурцы содержат кофейную кислоту, это вещество обладает способностью предотвращать задержку жидкости в организме. При нанесении на глаза оно помогает уменьшить отечность.

Большинство людей не знают о колоссальной пользе огурцов для здоровья и готовы сказать им «нет» из-за их пресного вкуса, но огурцы — самый надёжный источник жидкости. Самое «полезное» свойство огурцов заключается в том, что они действуют как антиоксиданты, нейтрализуя некоторые вредные химические вещества, которые вырабатываются при употреблении жареной и приготовленной на гриле пищи. Так что, если у вас есть возможность «отправиться» в деревни, где готовят барбекю, почему бы вам не заказать ещё несколько порций нарезанных огурцов?

Вот некоторые из замечательных полезных для здоровья свойств огурцов:

Снижение кислотностиЩелочные свойства минералов в огурцах нейтрализуют кислоты в организме, регулируют и стабилизируют pH крови. Огуречный сок также успокаивает пищеварительную систему и способствует лечению язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Артериальное давление:Как и сок сельдерея, сок огурца также содержит минералы, которые помогают регулировать кровяное давление.

Соединительная ткань:Огурцы содержат чрезвычайно большое количество кремния, который играет чрезвычайно важную роль в структуре соединительных тканей организма, таких как кости, мышцы, хрящи, связки, сухожилия...

Охлаждение:Когда погода жаркая и сухая, просто выпейте стакан огуречного сока, это поможет организму поддерживать температуру.

Мочегонное средство: Благодаря своим мочегонным свойствам огурец помогает организму выводить шлаки и токсины через мочу, этот процесс также решает «проблему» камней в почках.

Жаропонижающее:Огуречный сок содержит вещества, обладающие терморегулирующими свойствами. Поэтому при повышенной температуре следует выпить несколько стаканов огуречного сока.

Согласно старому мнению, огурцы холодные, поэтому они не подходят людям с болями в суставах. Однако научный анализ показывает, что огурцы могут «трансформировать» мочевую кислоту, которая и является причиной боли. Попадая в организм, огурцы «очищают» суставы, способствуя значительному выведению мочевой кислоты. Кроме того, огурцы оказывают противовоспалительное действие при астме и подагре.

Рост волос:Кремний и сера в огуречном соке чрезвычайно эффективны для роста волос, особенно если смешивать его с морковью и салатом.

Опухшие глаза:Некоторые люди просыпаются по утрам с опухшими глазами, возможно, из-за «слез» из-за «личных дел» перед сном. Чтобы решить эту проблему, просто приложите к глазам два ломтика огурца на 10 минут.

Благодаря высокому содержанию витамина С и других антиоксидантов огурцы были «завербованы» фармацевтическими компаниями для производства косметических и фармацевтических кремов для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, псориаз, угревая сыпь...

Ожоги кожи:Если во время пребывания на солнце или в море на вашей коже образовались волдыри, нанесите сок огурца на обгоревшую на солнце кожу, и она восстановит свое состояние в кратчайшие сроки.

По данным AloBacsi.vn