Признаки дефицита кальция у детей

Трудности со сном, плач, икота... — вот некоторые из признаков дефицита кальция у детей, о которых матерям следует знать.

Ниже приведены некоторые признаки дефицита кальция у детей, которые матери должны знать как свои пять пальцев. Матери должны полагаться на эти признаки, чтобы поставить диагноз и оперативно оказать помощь своим детям.

1. Трудности со сном, плохой сон

Многие родители считают, что дети не страдают от проблем со сном или бессонницы. Однако некоторые эксперты отмечают, что около четверти детей страдают от проблем со сном или бессонницы разной степени тяжести.

Это явление в основном проявляется храпом, скрежетом зубами, частым пробуждением, затрудненным дыханием во время сна... Существует множество причин, приводящих к этому состоянию у детей, и одна из причин, на которую матерям следует обратить внимание, — это недостаток кальция у детей.

Кальций помогает регулировать баланс между возбуждённым и заторможенным состояниями коры головного мозга. Дефицит кальция в организме влияет на метаболическую активность центральной нервной системы, приводя к постоянному возбуждению коры головного мозга, из-за чего ребёнок не может заснуть, даже когда приходит время ложиться спать.

2. Сильная потливость по ночам

Новорожденные с дефицитом витамина D часто страдают от ночной потливости. Дети до года часто испытывают дефицит витамина D, поскольку в этот период происходит наиболее интенсивное развитие костной системы. Кроме того, выраженный дефицит витамина D наблюдается у недоношенных детей, детей с низкой массой тела при рождении, детей с инфекционными заболеваниями, детей с длительными нарушениями пищеварения, детей с рахитом и т. д.

Если вы обратите внимание, то легко заметите, что у вашего ребенка часто сильно потеют лоб и область шеи даже в холодную погоду, особенно когда ребенок спит, поэтому у ребенка часто выпадают волосы на затылке.

Дети с дефицитом витамина D в период новорожденности часто страдают от ночной потливости.

Если дети сильно потеют, матерям следует использовать вентиляторы, кондиционеры, одевать их в тонкую одежду, содержать их в прохладном помещении, давать им много воды, чтобы избежать обезвоживания... Если дети также сильно потеют по ночам, матерям следует регулярно вытирать их тело мягким сухим полотенцем, чтобы пот не стал причиной простуды у детей, поскольку пот впитывается обратно в организм.

3. Испуганный плач по ночам

Поскольку дефицит кальция влияет на работу центральной нервной системы, активный ингредиент замедляет нейротрансмиссию (от триптофана к мелатонину), расслабляет мозг и подавляет глубокий сон, из-за чего дети становятся пугливыми, испытывают трудности со сном, а сон у них сонливый и беспокойный.

Кроме того, у детей может возникнуть ларингоспазм, вызывающий затруднение дыхания, отрыжка из-за спазмов желудка... Поэтому дети часто плохо спят и плачут.

Недостаток кальция также замедляет обмен веществ, из-за чего дети медленно растут и отстают в росте. Плохое самочувствие в сочетании с беспокойным сном приводит к тому, что дети быстро истощаются и устают, из-за чего их сон становится более беспокойным и раздражительным.

Плач ребёнка становится ненормальным: он кричит, всё тело напряжено, лицо красновато-багровое. Чем больше вы его уговариваете, качаете и кормите, тем сильнее он плачет. Каждый раз это может длиться несколько часов или даже всю ночь.

4. Замедленное восприятие и трудности адаптации к окружающему миру.

Это также один из признаков дефицита кальция у детей. Дети с дефицитом кальция склонны к психологическим расстройствам и замедленному развитию. Это может привести к более медленному развитию познавательных способностей и более слабым рефлексам, чем у других детей. Многие дети также проявляют признаки безразличия к окружающим вещам и людям.

5. Анорексия, потеря аппетита

У детей с анорексией, потеря аппетита или употребление только любимых продуктов также связаны с дефицитом кальция. Недостаточное поступление кальция в организм легко приводит к ухудшению аппетита. Длительная анорексия у детей значительно влияет на развитие ребёнка, нанося ущерб его интеллектуальным и когнитивным способностям.

Анорексия, неспособность организма усваивать важные питательные вещества, ослабляет иммунную систему, вызывая слабую сопротивляемость, что легко «открывает путь» для атаки болезнетворных вирусов.

6. У ребенка часто болят ноги.

Кальций — основной компонент костей и зубов. Недостаток кальция делает кости у детей слабыми и неспособными выполнять свою функцию поддержки тела, что часто приводит к боли в костях, особенно в ногах и руках при движении или переноске предметов.

Мягкие и слабые кости также мешают детям двигаться и сидеть на одном месте. Лень делает детей слабее и повышает их склонность к ожирению.

Кроме того, если мать замечает, что у её ребёнка часто возникают судороги в ногах, это также свидетельствует о дефиците кальция. Этот симптом легко распознать у детей старшего возраста, начиная с 18 месяцев.

7. Икота и рвота

Симптомы ларингоспазма у ребёнка, вызывающие затруднённое дыхание, икоту, срыгивание… также являются признаками дефицита кальция. В тяжёлых случаях могут также наблюдаться апноэ и учащённое дыхание, у ребёнка могут наблюдаться эпизоды учащённого сердцебиения, что может привести к сердечной недостаточности.

8. Родничок закрывается слишком поздно

Родничок — это мягкое образование между костями черепа над лбом новорожденного. Слишком раннее или слишком позднее закрытие родничка нежелательно. Если родничок закрывается слишком рано, это ограничивает развитие мозга и влияет на интеллект. Если родничок закрывается поздно, это может быть признаком дефицита кальция у ребенка, что приводит к рахиту, недоеданию или аномально большому мозгу. В норме родничок закрывается к 12–18 месяцам.

9. Дети, которые поздно начинают ходить, имеют деформированные кости и суставы.

Чаще всего дефицит кальция у детей до 1 года проявляется в области ног.

Дефицит кальция у детей до года чаще всего проявляется в области ног. Ноги искривлены в форме буквы О или Х, мышцы дряблые и слабые. Из-за размягчения костей дети поздно учатся переворачиваться, ползать, стоять и ходить по сравнению со сверстниками.

10. Стригущий лишай

Феномен облысения у младенцев в форме кольца (волосы на затылке не растут) может быть ранним признаком рахита, основной причиной которого является дефицит витамина D, приводящий к нарушению обмена кальция. Это состояние встречается не только у детей, страдающих от недоедания, но и у детей с ожирением. В таких случаях матерям следует обратить внимание на здоровье своих детей.

11. Кариес, медленный рост зубов

Кальций также является важным компонентом зубов. Поэтому дефицит кальция в организме также влияет на зубы, вызывая кариес. У детей с дефицитом кальция зубы могут прорезываться позже, чем у детей того же возраста. У некоторых младенцев к моменту прорезывания зубов зубы остаются нормальными, однако искривлённые зубы, неравномерные промежутки между зубами, шатающиеся зубы и раннее выпадение зубов также являются признаками дефицита кальция у детей.

Чтобы помочь детям получать необходимое количество кальция, матери должны знать, как дополнить достаточное количество кальция в ежедневном меню своих детей такими продуктами, как креветки, крабы, рыба, шпинат, соевые бобы... Для младенцев ежедневные солнечные ванны являются эффективным способом помочь им усваивать кальций посредством процесса синтеза витамина D.

По данным Alobacsi.vn