Предупреждающие признаки жирной крови

Жировая болезнь крови не имеет явных симптомов, но очень опасна, поскольку приводит к непредсказуемым последствиям.

По словам экспертов, гиперлипидемия — это состояние, при котором содержание жира в крови превышает норму. Жир не является токсичным для организма. Он необходим для поддержания жизни, но его избыток может вызывать опасные заболевания.

У людей с повышенным содержанием жира в крови нет явных симптомов. Люди с ожирением или избыточным весом подвержены повышенному риску развития повышенного содержания жира в крови.

По данным исследований ученых, причинами жирной крови являются генетика, семейные факторы, нерегулярное питание, употребление большого количества животного белка, насыщенных жиров, большого количества сахара и крахмала, употребление малого количества фруктов и лень, особенно у офисных работников.

Ранние симптомы гиперлипидемии часто трудно обнаружить. У молодых людей они часто протекают скрытно и практически бессимптомно.

Боль в ноге, онемение

Высокий уровень холестерина в крови приводит к закупорке кровеносных сосудов, кровь не может достичь ног, что приводит к онемению ног.

Высокий уровень холестерина в крови приводит к закупорке кровеносных сосудов, кровь не может достичь ступней, что приводит к онемению, боли, отекам и усталости суставов пальцев ног.

Гладить

Чем выше уровень жира в крови, тем выше уровень триглицеридов, что затрудняет приток крови к мозгу из-за атеросклеротических бляшек, «закупоривающих» кровеносные сосуды.

Недостаток кислорода и крови в мозге является причиной инсультов. Женщины в постменопаузе и пожилые люди наиболее подвержены инсультам из-за повышенного содержания жира в крови.

холодные ноги

Недостаточное кровоснабжение ног приводит к холодным стопам и голеням. Если у вас холодные стопы, следует немедленно обратиться к врачу, чтобы определить, связано ли это с повышенным содержанием жира в крови.

Боль в груди

Жирная кровь часто вызывает редкие, кратковременные приступы стенокардии.

Иногда случаются кратковременные приступы стенокардии, которые проходят сами по себе без лечения, но могут повториться в любое время, или же возникает чувство дискомфорта в груди, похожее на давление, сжатие или полноту, которое длится от нескольких минут до нескольких десятков минут.

Несколько советов

- Пациентам с жирной кровью следует употреблять много зеленых овощей и фруктов с низким содержанием сахара, чтобы увеличить потребление клетчатки и тем самым снизить всасывание холестерина в кишечнике.

- Употребление большого количества рыбы увеличивает содержание жирных кислот Омега-3, которые помогают защитить сердце.

— Физические упражнения всегда полезны для здоровья. Недостаток физической активности приводит к повышению уровня «плохих» липопротеинов и снижению уровня «хорошего» холестерина.

По данным Zing.vn