Кому нельзя использовать травяные паровые ванны для лечения простуды и гриппа?

Одним из эффективных методов лечения простуды является ингаляция паром с использованием лекарственных трав. Однако важно учитывать, когда следует проводить ингаляции, как долго их следует проводить и кому они противопоказаны.

Во время посещения сауны необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать ожогов.

Эффект от ингаляций паром с использованием лекарственных трав при лечении простуды.

Этот метод можно использовать как при простуде, так и при простуде, вызванной жарой. Листья, используемые для приготовления паровой бани, содержат эфирные масла, которые помогают облегчить симптомы простуды и эффективно детоксифицировать организм. В состав могут входить различные листья, такие как: листья помело, хризантемы, базилика, полыни, периллы, лемонграсса, бамбука, лимона, мяты и т. д. Все это известные лекарственные растения, которые широко выращиваются и встречаются в садах и полях, легкодоступны и эффективны в профилактике и лечении многих заболеваний, особенно простуды: листья бамбука обладают охлаждающим эффектом, успокаивают ум, выводят мокроту, вызывают потоотделение и обладают антисептическими свойствами; листья лемонграсса полезны для пищеварения, обладают антисептическими, противоотечными, отхаркивающими свойствами и лечат диарею, вздутие живота и рвоту; листья помело облегчают симптомы простуды и улучшают пищеварение; полынь регулирует кровообращение; мята обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами; листья периллы рассеивают ветер и холод и лечат простуду. Базилик устраняет жар, облегчает внешние симптомы, способствует циркуляции ци, снимает боли в кишечнике и выводит избыток влаги. Лечит простуду, головные боли, потливость и т.д.

В норме температура тела поддерживается за счет кровообращения в коже. Когда организм простужается, поры закупориваются холодным воздухом, что приводит к повышению температуры тела и появлению таких симптомов, как лихорадка, головная боль, заложенность носа, боль в горле, сухость кожи, отсутствие потоотделения, дискомфорт и боли в теле.

Во время ингаляций горячий пар расширяет периферические кровеносные сосуды, стимулирует потовые железы и выводит токсины из организма. Эфирные масла из трав переносятся паром через слизистые оболочки глаз, носа, ушей и кожи, очищая протоки глаз, носа, ушей и пазух, помогая уменьшить боль, воспаление, головные боли, головокружение и одышку, оставляя пациентов в состоянии комфорта и расслабления.

Как готовить на пару

Тщательно промойте травы, положите их в кастрюлю, залейте достаточным количеством воды, чтобы она их покрывала, и кипятите несколько минут. Пациент должен находиться в закрытом помещении, избегая сквозняков. Поставьте кастрюлю с горячей водой на кровать, пациент должен укрыться одеялом и посидеть 10-15 минут. Во время процедуры должен присутствовать сопровождающий, который будет помогать и ухаживать за пациентом. Во время процедуры следует избегать резкого повышения температуры. Открывайте кастрюлю постепенно, медленно, и контролируйте количество пота, чтобы предотвратить внезапное обезвоживание, которое может привести к шоку, гипотонии и сердечно-сосудистому коллапсу. Прекратите процедуру, как только пациент вспотеет и почувствует себя комфортно; не затягивайте ее. После этого вытрите пациента чистым полотенцем и наденьте чистую одежду.

Важно отметить, что не следует принимать душ сразу после паровой бани, поскольку поры открыты, и воздействие холода приведет к их закрытию, препятствуя оттоку воды и потенциально вызывая простуду или замедление кровообращения. После паровой бани лучше всего съесть рисовую кашу с луком и листьями периллы, добавив немного соли, или выпить теплой воды и отдохнуть.

Сколько раз мне следует париться в паровой бане?

При простуде и гриппе достаточно одного-двух сеансов паровой бани. Избегайте слишком частых или непрерывных сеансов, так как это может привести к обезвоживанию, усталости, ухудшению состояния и представлять опасность для здоровья.

Случаи, когда приготовление на пару не рекомендуется.

К случаям, когда не следует использовать травяные паровые ванны для лечения заболеваний, относятся: высокая температура, чувствительность к теплу, но не к холоду, отсутствие жажды и обильное потоотделение; вирусные лихорадки; ослабленный организм; пожилые люди; маленькие дети; беременные или кормящие женщины; женщины во время менструации; люди с диареей, лихорадкой денге; после употребления алкоголя; люди с кожными заболеваниями; люди с гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями; и люди, проявляющие симптомы психических заболеваний и т. д.

Паровые ингаляции с использованием травяных листьев могут помочь пациентам быстро выздороветь, но это не всегда целесообразно. Если пациент болеет простудой три дня или дольше, и симптомы не улучшаются или есть признаки вторичной инфекции, паровых ингаляций следует избегать. Вместо этого ему следует обратиться в медицинское учреждение или авторитетную клинику традиционной медицины для обследования и лечения другими методами.

Согласно изданию Health & Life - NT