Задержка мочи приводит к бесплодию

Сдерживание мочеиспускания, когда вы заняты чем-то, смотрите захватывающий футбольный матч или находитесь на совещании... может нанести большой вред вашему здоровью.



У женщин длительное задержание мочи приводит к бесплодию

Женские репродуктивные органы расположены вместе с мочевым пузырём в малом тазу, а матка, если говорить о «близости», расположена за ним. Задержка мочи приводит к её чрезмерному накоплению, что, в свою очередь, приводит к сдавливанию матки, что приводит к её опущению.

Если вы часто задерживаете мочу, матка опускается назад и ей трудно вернуться в исходное положение. Когда мочевой пузырь слишком сильно давит на матку, он сдавливает нервы перед крестцом, вызывая боль в крестце, а в тяжёлых случаях — бесплодие.

Задержка мочи приводит к частому мочеиспусканию

В отличие от мужчин, у женщин есть только одно сфинктерное кольцо, поэтому, если они долго удерживают мочу, сфинктер устает и становится дряблым, что приводит к частому мочеиспусканию; в долгосрочной перспективе это приводит к старению и делает мочевыделительную систему восприимчивой к инфекциям.

Кроме того, из-за сложного строения мочевого пузыря у женщин мочевая система более подвержена бактериальному заражению, чем у мужчин. Задержка мочи не только влияет на функцию мочевого пузыря, вызывая инфекции мочевыводящих путей, но и приводит к частым позывам к мочеиспусканию, появлению крови в моче, затрудненному мочеиспусканию, болезненному мочеиспусканию и дискомфорту внизу живота и т. д.

Обратите внимание на употребление большого количества воды и частое мочеиспускание каждый день.

Эксперты настоятельно рекомендуют женщинам не дожидаться появления жажды, чтобы пить воду, особенно тем, кто много занимается спортом.

Обратите внимание на пресную, лёгкую и нежирную пищу. Если вы едите слишком много жирной или солёной пищи, пейте больше воды, чем обычно. В холодную погоду пейте тёплую воду, перед сном и после пробуждения выпивайте по 2 стакана фильтрованной воды, а также в холодную погоду пейте больше жидкости, чтобы способствовать быстрому оттоку мочи и предотвратить размножение бактерий в мочевыводящих путях.

По словам Дэна Три - ПК