Сборная Вьетнама тренируется в Японии: укрепляем силу и выносливость

29 сентября сборная Вьетнама по футболу начала увеличивать объём тренировок для повышения физической подготовки. Под руководством фитнес-тренера Фудзимото Хироо игроки готовятся к подготовке, которая считается основой для Кубка AFF Suzuki 2014.

Восемь игроков, которые только что завершили выступления на XVII Азиатских играх, а именно Буу Нгок, Минь Туан, Хоанг Тхинь, Хонг Куан, Хуй Хунг, Хуй Тоан, Дуй Кхань и Нгок Хай, получат возможность отдохнуть, прежде чем отправиться в Японию, чтобы присоединиться к команде 4 октября. В составе национальной сборной Вьетнама в настоящее время 22 игрока, и она начала процесс совершенствования своей физической формы, а также отработки тактики.

Во время этой тренировки вьетнамскую команду тренировал фитнес-тренер Фудзимото Хироо. Перед началом тренировки этот 34-летний тренер оценил физическую форму и состояние здоровья игроков, чтобы предложить разумный план тренировок на 20-дневную сессию в Японии.

Во время сбора в конце августа в составе сборной Вьетнама было несколько травмированных игроков, а именно Ван Хоан, Тьен Тхань, Ван Лонг и Суан Тхань. Однако к моменту поездки в Японию все эти игроки полностью восстановились и смогли тренироваться с товарищами по команде. Зная об увеличении тренировочной нагрузки во время поездки в Японию, большинство игроков сборной Вьетнама тренировались дома, чтобы не быть «шокированными» планом тренировок тренерского штаба. Защитник Ван Хоан поделился: «Я получил травму бедра и не смог сыграть в матче сборных Вьетнама и Гонконга 6 сентября, но после обращения к врачу я полностью восстановился. Воспользовавшись перерывом дома, я тщательно занимался физической подготовкой, ведь если бы я был нездоров, мне было бы сложно придерживаться плана тренировок тренеров».

Сейчас в Осаке (где базируется сборная Вьетнама) стоит жаркая и солнечная погода, но на вчерашней дневной тренировке игроки были в восторге от программы физической подготовки помощника тренера Фудзимото Хироо. Тренерский штаб более часа выполнял ряд упражнений для развития силы и выносливости игроков. Полузащитник Тхань Лыонг поделился: «Тренер Тошия Миура и тренер по физподготовке Фудзимото Хироо отлично взаимодействовали, когда вся команда не только тренировалась физически, но и комбинировала упражнения с мячом для развития гибкости».

Сегодня сборная Вьетнама продолжает уделять особое внимание физической подготовке в сочетании с тактическими упражнениями, чтобы наилучшим образом подготовиться к товарищеским матчам в Японии.

Подготовка к Кубку Сузуки AFF-2014 запущена, и сборная Вьетнама, следуя методичному плану и проведя почти месячную тренировочную поездку в Японию, активно готовится к этому важному турниру. «Кубок Сузуки AFF-2014 — непростой турнир, и для хорошей игры ключ к успеху — это физическая сила!», — заявил полузащитник Тхань Лыонг.

Источник Bongdaplus