10 преимуществ бега

June 21, 2015 15:17

Регулярные пробежки могут улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, снизить кровяное давление, укрепить иммунитет, способствовать снижению веса и увеличить продолжительность жизни.

Согласно VnExpress/Free Fitness Tips