Приготовление чая для снижения артериального давления дома

Помимо соблюдения предписаний врача, люди с повышенным артериальным давлением могут самостоятельно приготовить дома чай, снижающий давление, используя некоторые методы.намного ниже.

Чай из жимолости:Жимолость 10 г, сушёная трава 30 г, заварить кипятком. Принимать как чай.

Чай из ягод годжи:Заварите 10 г ягод годжи в кипятке. Пейте как чай 3 раза в день в течение 10 дней подряд. Помимо снижения артериального давления, это также способствует улучшению зрения и снижению уровня холестерина.

Лотосовый чай - сушеная трава:10 г сушеной травы, 10 г листьев лотоса. После промывания положите в чашку, залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 10 минут. Принимать как чай, 1 раз в день.

Чай из листьев лотоса:Вымойте и мелко нарежьте половину свежего листа лотоса, залейте достаточным количеством воды, вскипятите и дайте остыть. Пейте вместо чая. Способствует расширению сосудов и охлаждению тела.

Чай «Лотосовое сердце»:Возьмите 12 г свежего цветка лотоса и залейте его кипятком. Пейте вместо чая. Помимо снижения артериального давления, он также способствует охлаждению организма, успокаивает нервы и укрепляет сердце.

Чай из шелковицы и бамбука:Листья шелковицы 5 г, листья белой хризантемы 5 г, листья бамбука 20 г. Заварить кипятком. Употреблять как чай.

Чай из боярышника:Разрежьте 3 свежих плода боярышника на кусочки и залейте кипятком. Пейте как чай после еды, 3 раза в день. Он не только помогает снизить артериальное давление, но и улучшает пищеварение, расширяет кровеносные сосуды и снижает уровень сахара в крови.

Чай из хризантемы - семена кассии:Хризантема 12 г, семена кассии (обжаренные) 20 г. Положите обе травы в чашку, залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 20 минут. Принимать как чай, 1 раз в день. Подходит для людей с повышенным артериальным давлением, сопровождающимся головной болью и болью в глазах.

Чай с хризантемой:Замочите 3 г белой хризантемы в кипятке или добавьте жимолость и солодку и варите вместе. Используйте примерно 3 г для заваривания чая 3 раза в день для достижения видимых результатов при атеросклерозе; кроме того, он способствует снятию жара, детоксикации и улучшению зрения.

Чай из софоры японской:Вымойте и высушите бутоны софоры японской, залейте кипятком. Используйте как чай.

По данным nld.com.vn