11 распространенных ошибок в отношении здоровья

Проглоченная жевательная резинка останется в желудке на 7 лет; если оставить рану открытой и не накладывать повязку, она заживет быстрее, а запрокинуть голову назад, чтобы остановить кровотечение из носа... — все это заблуждения.

Существует бесчисленное множество советов о здоровье, которые широко распространены и популяризируются, но на самом деле они совершенно неверны. Медицинские эксперты анализируют некоторые распространённые заблуждения, сообщает Health.

Проглоченная жевательная резинка останется в желудке на 7 лет.

Пищеварительная система организма не способна расщепить синтетические смолы, содержащиеся в жевательной резинке. Однако жевательная резинка легко проникает через кишечник и выводится из организма при посещении туалета.

Иллюстрация: решение

Раны, оставленные открытыми, заживают быстрее.

Раны, оставленные сохнуть на воздухе, образуют корки, затрудняющие формирование новой кожной ткани. Кроме того, вероятность получения травмы в результате столкновения и воздействия внешней среды замедляют заживление ран.

Кашель с зеленой мокротой означает, что необходимы антибиотики.

Антибиотики не назначаются на основании цвета мокроты.Цвет не помогает отличить вирусные инфекции от бактериальных. Большинство инфекций, сопровождающихся выделением мокроты, вызваны вирусами. Антибиотики лечат только бактериальные инфекции и неэффективны против вирусов.

Без упражнений мышцы превращаются в жир

Мышцы и жир — это два разных типа тканей, и один не может преобразоваться в другой. Проблема в том, что если вы не используете мышцы, они теряются, поскольку мышечная ткань регулярно разрушается. Если вы потребляете больше калорий, чем сжигаете, вы набираете жир, что вводит в заблуждение.

Бритье головы заставляет волосы расти гуще

Бритье головы не поможет волосам вырасти гуще.

Поздний прием пищи приведет к набору веса

Многие думают, что поздний приём пищи поможет легче усваивать калории. На самом деле, обмен веществ в течение этих двух часов довольно ритмичен и не замедляется после захода солнца, хотя во время сна сжигается меньше калорий.Увеличение веса зависит не от времени приема пищи, а от количества поступивших в организм калорий.

Мы используем только 10% нашего мозга

ТКаждая часть мозга играет свою важную роль. Сканирование мозга показывает, что ни одна его часть не используется.Исследования людей с черепно-мозговыми травмами показывают, что повреждение любой части мозга имеет последствия.

Сахар вызывает гиперактивность у детей

Ученым пока не удалось найти доказательств связи между сладкими продуктами и напитками и их влиянием на поведение детей.

Запрокиньте голову назад, чтобы остановить кровотечение из носа.

Наклон вперед способствует вытеканию крови из носа, а не ее стеканию в заднюю часть горла, что может раздражать желудок.

Микроволны разрушают питательные вещества в пище.

Исследования показывают, что микроволновые печи часто сохраняют больше питательных веществ, чем традиционные методы приготовления пищи благодаряБолее короткое время приготовления и использование меньшего количества воды помогают сохранить витамины и минералы.Исключением является грудное молоко, если его разогреть в микроволновой печи, оно уменьшитактивность ферментов, а также способствуют росту вредных бактерий.

Разбуждение лунатика может вызвать сердечный приступ

Разбуждение лунатика может дезориентировать его, но не причинит вреда. Однако лучше не будить лунатика, а просто обеспечить его безопасность до тех пор, пока он не вернётся в постель.

По данным VNE