Правильное чтение книг может изменить вашу жизнь.

May 10, 2016 16:30

Одна из наиболее заметных общих черт успешных людей — это их любовь к чтению; однако синтез информации и применение книжных знаний в реальной жизни — дело непростое.

Итак, на вопрос о том, почему мы должны читать книги, дан ответ, но как же читать? Часто, дочитав книгу, мы открываем последнюю страницу, садимся и думаем: «Что же я только что прочитал?» Нужно помнить, что чтение и применение прочитанного — это две совершенно разные вещи.

Основные характеристики памяти

Без цели и намерения идеи, которые проносятся в голове во время чтения, легко исчезают. Умение их запоминать также эквивалентно пониманию того, как работает наша память. Для целей хранения информации память можно разделить на три части:

• Впечатление

• Ассоциация

• Повторить

Читайте, чтобы произвести впечатление (и чтобы произвести впечатление на других).

Если что-то вас впечатлило, вы, скорее всего, это запомните.

Аналогичный эффект наблюдается и при целенаправленном чтении. В исследовании, опубликованном в журнале Memory & Cognition, двум группам дали один и тот же материал для чтения: одной группе сказали, что в конце будет тест, а другой — что они должны будут объяснить этот материал кому-то другому.

Наконец, обе группы должны были пройти тест на запоминание материала. Результаты оказались неожиданными: группа, которой предложили повторно изучить материал, показала лучшие результаты, чем другая группа.

При сравнении результатов было установлено, что те, кого попросили повторно объяснить материал, запомнили его точнее, более эффективно организовали запомненную информацию и лучше вспомнили особенно важные сведения.

Четко сформулированный вопрос или конкретная тема, на которой следует сосредоточиться, значительно помогут вам запомнить информацию.

Перед чтением

Прочитайте рецензии и аннотации к произведению. Перестройте свой процесс чтения, используя знания по теме и различные точки зрения на изложенный материал и его связь с общей тематикой.

Во время чтения

Всегда помните о поставленной цели. Не позволяйте своему разуму превратиться в реку, которая смывает ваши мысли во время чтения. И делайте заметки по мере необходимости; это сделает вас активным читателем и поможет лучше запоминать информацию.

После прочтения

Напишите краткое изложение или анализ основных моментов, которые вы хотите запомнить или использовать, изучите подтверждающие темы и идеи и отметьте, как они связаны с прочитанным, а затем представьте, обсудите или напишите о своих заключительных идеях.

Соотнесите это с тем, что вы уже знаете.

Ассоциации — это своего рода крючки, на которые вы навешиваете новые идеи, фигуры и факты. Читая и сталкиваясь с новыми мыслями, вы захотите связать и ассоциировать их со знакомыми воспоминаниями, чтобы создать связь между старым и новым. Существует множество различных способов создания ассоциаций в уме, от сопоставления новых мыслей со знакомыми предметами до создания аббревиатур.

Наш мозг лучше работает с визуальными образами, чем со словами и расплывчатыми мыслями. Связывание воспоминания с местом или изображением значительно облегчает его воспроизведение.

Повторяйте, пересматривайте и анализируйте.

Последний фактор, влияющий на вашу память, и наиболее важный для долговременного запоминания, — это повторение. Без повторного изучения и воспроизведения прочитанной информации ваши шансы запомнить и применить её в реальном мире очень низки.

Это не обязательно означает, что вам нужно читать книгу несколько раз (хотя это тоже помогает). Вам просто нужен способ делать заметки и организовывать их по ключевым разделам, которые вы хотите перечитать позже.

Согласно мнению молодых интеллектуалов

СОПУТСТВУЮЩИЕ НОВОСТИ