Удивительные рецепты красоты из красного амаранта

(Baonghean.vn) — Красный амарант в изобилии встречается во Вьетнаме. Несмотря на свою дешевизну, этот овощ имеет гораздо больше применений, чем вы думаете, благодаря высокому содержанию железа и витаминов A и C. Амарант богат витаминами B и C, фосфором, кальцием и белком... Это не только полезный продукт, но и косметический эффект: он помогает предотвратить старение, улучшает состояние кожи, ускоряет рост волос и уменьшает их ломкость...

Красный амарант — легкодоступный и дешевый ингредиент.

Ниже приведены простые в приготовлении рецепты красоты с использованием амаранта в домашних условиях, которые может применить каждый:

1. Маска из красной свеклы против старения кожи:

Маска из красного амаранта оказывает омолаживающее действие на кожу.

Ингредиент:Амарант, лимонный сок

Изготовление:

Вымойте амарант, нарежьте на небольшие кусочки и положите в блендер.

Затем смешайте до однородной массы.

Выложите смесь в миску, добавьте 2 капли лимонного сока и тщательно взбейте.

Умойте лицо и нанесите эту смесь на кожу.

Мягко помассируйте лицо руками спиральными или против часовой стрелки.

2. Шампунь с красным амарантом для предотвращения выпадения волос:

Существует множество причин выпадения волос у женщин, в основном из-за стресса, загрязнения воды и воздуха, а также гормональных изменений. Другая причина выпадения волос — нехватка железа и необходимых микроэлементов в организме. Чтобы справиться с выпадением волос, можно использовать хорошо известный овощ — красный амарант. Это средство от выпадения волос, которым пользуются многие женщины, очень мягкое, безопасное и эффективное.

Ингредиент:Красный амарант

Изготовление:

— Купите красный амарант, не используйте зелёный, он не такой крепкий. Его можно заменить свёклой, однако в некоторых регионах её может быть сложно найти.

- Вымойте овощи, удалите старые корни. Отварите овощи в воде до мягкости, добавив немного соли (не используйте приправы и специи).

- Достаньте овощи, вы можете хранить их отдельно и есть как обычно.

- На этом этапе у нас получится кастрюля с водой красивого красного цвета. Перелейте воду в таз и дайте ей остыть до чуть тёплой температуры.

- Вымойте волосы, как обычно, чтобы удалить пот и грязь. После мытья наклоните голову к тазику с амарантовой водой, который вы только что приготовили. Возьмите половник и равномерно полейте кожу головы, одновременно поливая водой, расчесывайте и массируйте кожу головы. После непрерывного ополаскивания в течение примерно 15 минут отожмите волосы, завяжите их резинкой на макушке (волосы ещё влажные), оставьте ещё на 20 минут, затем снова смойте водой. Высушите волосы и дайте им высохнуть естественным путём.

Проводите процедуру регулярно через день или каждые два дня: пейте воду с шампунем, ешьте овощи для восполнения запасов витаминов и минералов. Ваши волосы станут крепче и гладче, и вы не будете беспокоиться о выпадении. Эффект будет заметен примерно через 2 недели.

3. Смузи из яблочного сока + красный амарант:

Смузи из яблок и красного амаранта — вкусный, освежающий и уникальный напиток, очень полезный для здоровья.

Ингредиент: 2 яблока (красных или зеленых); 50 г молодого красного амаранта; немного колотого льда

Выполнять:Яблоки вымыть, не очищая от кожуры, нарезать на кусочки;

Перебрать и промыть амарант, слить воду;

Положите яблоки и амарант в соковыжималку, чтобы выжать сок;

Продолжайте добавлять в блендер яблочный сок, сок амаранта и колотый лед, взбивайте до получения однородной массы;

Перелейте смузи в стакан и поставьте в холодильник для улучшения вкуса.

Примечание: перед тем как отжимать, замочите яблоки в соленой воде, чтобы они не почернели.

Итак, у вас есть стакан смузи из красного амаранта — вкусного, прохладного и его можно считать чудодейственным средством для кожи.

Ту Фыонг (синтез)