Что следует есть и чего избегать людям с язвами во рту?

По данным Health Sina, язвы во рту вызывают боль, дискомфорт и влияют на способность есть и говорить. Это состояние можно предотвратить и вылечить с помощью диеты. Вот несколько фруктов, которые следует употреблять, а которые следует избегать, чтобы избежать этого неприятного заболевания:

-ГрушаБогато витамином B, регулярное употребление которого очень полезно для организма, помогает уменьшить язвы во рту, поэтому его можно употреблять в пищу при заболеваниях, связанных с жарой.

-АрбузОчень богат витаминами, но не следует употреблять их в больших количествах, так как они могут легко вызвать жар и усилить симптомы язвы во рту.

-ЯблокоБогато витаминами, очень полезно для людей с язвами во рту.

-КопатьБогат витамином B, обладает омолаживающим эффектом, полезен при язвах во рту, но не полезен при проблемах с желудком.

Людям с язвами во рту необходимо уделять особое внимание гигиене полости рта. После еды полощите рот соленой водой или ополаскивателем для полости рта, чтобы предотвратить вторичное инфицирование остатками пищи.Составьте сбалансированный рацион питания: помимо рыбы, мяса и других богатых белком продуктов, ежедневно употребляйте свежие овощи и фрукты, особенно богатые витамином С, такие как апельсины и мандарины. Употребление этих продуктов может раздражать язву, вызывая боль, но ускоряет заживление раны.

- Чтобы уменьшить раздражение язвы, следует ограничить потребление острой пищи, такой как чили, уксус, имбирь, лук, бадьян. Эти продукты не только вызывают боль, но и способствуют распространению язвы. Уменьшите трение язвы, ограничив употребление жареной и грубой твердой пищи, такой как жареная свинина, жареная курица, орехи.

По данным VNE