Этот миллиардер изменил мою жизнь.

Представьте, что вы проезжаете на велосипеде более 480 км за 4 дня, преодолевая более 6 км подъема в гору без какой-либо специальной подготовки, но рядом с вами находится миллиардер Ричард Брэнсон — владелец Virgin Group.

Именно это и пережил в начале этого месяца Курт Лонг, основатель и генеральный директор компании FairWarning, занимающейся кибербезопасностью. Лонг посетил остров Неккар, принадлежащий Брэнсону, где встретился с миллиардером и сыграл с ним несколько партий в теннис.

После гонки Брэнсон пригласил Лонга принять участие в Virgin Strive Challenge. Эта гонка, организованная миллиардером, включает в себя велопробег на сотни километров, восхождение на действующие вулканы и объезд крутых горных хребтов с целью сбора средств для поддержки молодых предпринимателей.

Во время поездки Лонг понял, что не только научился ездить на велосипеде на большие расстояния, но и получил много уроков о карьере и бизнесе. «Вы научитесь мыслить масштабно, пробовать что-то грандиозное и управлять рисками. Вы столкнетесь с неудачами, подниметесь и продолжите двигаться вперед», — сказал Лонг.

1. Разбейте большие цели на более мелкие шаги.

Курт Лонг (слева) и Ричард Брэнсон (справа) после теннисного матча. Фото: Fair Warning

Для Лонга в то время целью было проехать на велосипеде 480 км всего за несколько дней. Для этого ему нужно было мыслить небольшими шагами и концентрироваться на езде на велосипеде каждую секунду.

Успех редко приходит мгновенно. Для достижения карьерных или деловых целей Лонг советует разбивать большие цели на более мелкие шаги. «Важно всегда помнить о конечной цели, но при этом иметь ежедневный и пошаговый план того, как вы будете двигаться вперед», — говорит он.

2. Сосредоточьтесь на себе.

Бывали моменты, когда Лонг не знал, сможет ли он завершить гонку. На протяжении всего изнурительного пути он понял, что худшее, что он делает, — это сравнивает себя с другими.

«Когда другие велосипедисты обгоняют вас на подъеме или спуске, вам может казаться, что вы делаете что-то не так. Но доверьтесь себе и правильному плану, который вы составили», — сказал он. Это поможет вам оставаться реалистичным и снизить уровень стресса.

3. Обращайтесь за советом к другим.

Имея всего несколько недель на подготовку и вооружившись лишь своим обычным пляжным велосипедом, Лонг неоднократно обращался за советом к опытным велосипедистам, преодолевающим большие расстояния.

После беседы с велосипедистом он понял важность многих вещей, от постановки целей до ношения велосипедных шорт с подкладкой. И на протяжении всего своего путешествия он осознал, что езда на велосипеде, как и бизнес, многому его научила.

4. Сосредоточьтесь на настоящем.

Независимо от того, восстанавливается ли он после аварии на мотоцикле или чувствует разочарование на работе, важно не зацикливаться на прошлом. «Садитесь на свой мотоцикл и продолжайте ехать. Оглядываясь назад, вы никуда не продвинетесь», — сказал Лонг.

5. Позаботьтесь о себе.

Усердная работа над чем-либо истощает вас. Важно давать себе время на отдых и восстановление. «Это обязательно, а не необязательно. Если вы действительно будете уделять внимание отдыху, вы увидите, как значительно улучшатся ваши результаты при длительных поездках на автомобиле», — сказал он.

6. Смейтесь

Когда Лонг испытывал боль после поездки, он понял, что сохранение оптимистичного настроя очень помогает. «Независимо от причины, просто улыбайтесь и будьте веселым. Вы увидите, что это работает. Ваше тело отреагирует на позитивную энергию, даже если это просто улыбка».

Согласно VNE